Остеохондроз ПКОП. Протрузии межпозвонковых дисков

[Доктор Ступин]

2 недели. 3-4 раза в день.

 

[Serg2015]

2 недели. 3-4 раза в день.

Спасибо! Уточните пожалуйста: 3-4 раза в день мазать Никофлекс и один раз в день Випросал - или как-то иначе?

 

[Доктор Ступин]

Одновременно+хондроксид, в нем димексид, что увеличивает глубину проникновения.
Первый раз с осторожностью, жжет.

 

[Serg2015]

Одновременно+хондроксид, в нем димексид, что увеличивает глубину проникновения.
Первый раз с осторожностью, жжет.

Т.е. мажу Никофлекс по инструкции и сразу же поверх Никофлекса мажу Випросал. И так 4 раза в день. Верно? Их нужно интенсивно втирать или просто намазать и слегка помассировать?

И еще: вместо Хондроксида не подойдет Димексид гель 25%?

 

[Доктор Ступин]

Подойдет.
Все три мази в руку (см по 1) и натирать

 

[Леонид Михайлович]

2 недели. 3-4 раза в день.

Это касается никофлекса. Випросал 1 раз на ночь, до 1.5 мес.

Т.е. мажу Никофлекс по инструкции и сразу же поверх Никофлекса мажу Випросал. И так 4 раза в день. Верно?

Нет. Випросал на ночь, самостоятельно, без других мазей.

 

[Serg2015]

Доктор Ступин и Леонид Михайлович - спасибо Вам!

Остался вопрос насчет упражнений. Здесь давали ссылку на http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/ но там разные упражнения, какой комплекс посоветуете выбрать мне в данный момент и на будущее? Или какие-то другие, из другого источника?

 

[Доктор Ступин]

Начинать надо всегда с минимального, с острого до ремиссии, по недели-две на каждый.