Две грыжи и протрузия в поясничном отделе

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Елена Ш., 28 фев 2015.

  1. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Здравствуйте уважаемые доктора и форумчане!
    Мне 42 года, рост 168 см, вес 71 кг.

    Мои проблемы со спиной начались еще в 1995 году когда мне было 22 года, сразу после родов. Тогда мне прихватило первый раз, был прострел в пояснице, муж помазал випросалом и все прошло через три дня. Потом было еще несколько таких эпизодов на протяжении 1995-2006 годов около 5-6, все заканчивалось парой уколов диклофенака и максимум 3 днями. С 2000 года у меня сидячая работа, 8-9 часов в офисе, хотя периодически я все же пыталась заниматься фитнесом: всего понемногу: бассейн, лыжи, велосипед, шейпинг.
    Сильное обострение было в 2007 году и тогда я лечилась почти три месяца. На рентгене и узи обнаружили дегенеративно-дистрофические изменения в сегментах L 3 - L5 и правостороннюю протрузию L5/S1 2,5 см без разрыва фиброзного кольца. Тогда я лечилась долго, в итоге мне помог бассейн, витамины В и магнитотерапия. Потом я долгое время занималась в женском клубе фитнесом где тренер сочетала силовые упражнения с растяжкой. О спине забыла, обострений не было.
    В 2013 году в связи с работой пришлось занятия в том клубе оставить. И вот видимо за это пришло мне наказание в сентябре 2014 года за две недели до поездки в Турцию. Схватило очень сильно и я пробыла на больничном 10 дней, и в итоге со слегка перекошенной спиной все же мы полетели отдыхать. Не знаю что явилось решающим фактором, я в это время делала зарядку ЛФК по 3 раза в день, море, солнце или все в месте, но на отдыхе меня отпустило. По возвращению домой я записалась в другой клуб на занятия "здоровая спина" и 1 раз в неделю в бассейн. Но как-то мне все это мало помогало, спина все же побаливала немного и я себя успокаивала, что нужно время...
    И вот в феврале 2015 года после ОРВИ я получила очередной привет от спины в виде прострела. Пошла в поликлинику и мне назначил врач:
    Вольтарен - 5 инъекций;
    Витамин В12+новокаин+доксаметазон - 5 инъекций;
    Мидокалм - 2таблетки 2 раза в день 7 дней.
    Конечно резкая боль у меня ушла и поскольку на работе как обычно завал, я выписалась по своей просьбе через неделю на работу. Рекомендация невролога при выписке: ЛФК, бассейн.
    Хотя невророг из поликлиники не посылал меня на МРТ, мотивируя это тем, что лечение все равно будет примерно одинаковым и я по его мнению не нуждаюсь в операции, поэтому мол не надо пока.
    Но я решила все же сделать МРТ после того как почитала форум и вот заключение:. Конечно я в шоке, не думала что все так запущено....
    Одно радует, что сейчас я хожу более менее прямо, никаких онемений и мурашек в ногах нет, но спина все же болит, особенно после обеда. И как-то страшно, что все это прогрессирует и не известно что будет дальше.
    Сейчас занимаюсь с тренером ЛФК 1 раз в неделю, остальное дома каждый день. Записалась в бассейн, хотя тренер против, говорит что холодно и остеохондроз любит сухое тепло и сейчас мне лучше в бассейн не ходить. Пью витамины Пентовит, мажу иногда спину фастумгелем, когда совсем сильно тянет.
    Вопросы у меня по поводу насколько серьезна моя ситуация в плане дальнейшего развития событий? И как дальше продолжать лечение, стоит ли мне с моими грыжами идти к мануальному терапевту? А может на магнит? А может УВТ? В общем, я пытаюсь что- то делать, спасибо этому форуму, я многое узнала, но знаний все равно мало, и мне нужны ваши советы.
    Спасибо заранее всем кто откликнется.

    image.jpg
     
    28 фев 2015
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.166
    Симпатии:
    13.395
    Елена Ш., здравствуйте!
    Целесообразно разместить имеющиеся снимки в своей теме, непосредственно на форуме.
    О том, как это сделать, смотрите здесь - https://www.medhouse.ru/threads/20420/
    Вы можете обратиться к любому врачу форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют. Таким образом Вы обратите внимание докторов на свою ситуацию. Это ускорит ответ специалистов.
    Врачи форума - https://www.medhouse.ru/XenStaff/
     
    28 фев 2015
  3. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Дело в том, что мне дали только вот это заключение и компакт-диск, на котором все снимки в какой-то особой программе, что можно листать их, увеличивать, но скопировать в виде отдельных фото не получается (стоит пароль). Поэтому я могу выложить только через скриншот. Надеюсь на них можно увидеть то что нужно.

    2015-02-28 10-51-12 Скриншот экрана.png 2015-02-28 10-48-14 Скриншот экрана.png 2015-02-28 10-49-26 Скриншот экрана.png 2015-02-28 10-49-56 Скриншот экрана.png 2015-02-28 10-50-23 Скриншот экрана.png
     
    28 фев 2015
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.273
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Снимки похоже у нас делали.
    А в чем вопрос?
    Все хорошо.
    Мануальная терапия показания при наличии функциональных блоков выше и ниже места поражения.
    На месте компенсации -спондилеза, не надо.
     
    1 мар 2015
  5. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Спасибо за ответ.
    МРТ делала в ЛДЦ МИБС.
    Но как же все хорошо, если спина все еще болит? И грыжи увеличились.
    Сейчас меня интересует - Можно с болью в спине ходить в бассейн? Или ждать когда совсем стихнет?
     
    1 мар 2015
  6. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.273
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Не у нас( МРТ).
    Так и должно становиться больше, процес-то идет, главное не семимильными шагами.
    Бассейн может быть и частью лфк, если нагрузки наращивать постепенно.
     
    1 мар 2015
  7. SvetlanaV Активный пользователь

    Регистрация:
    21 май 2012
    Сообщения:
    259
    Симпатии:
    267
    Адрес:
    Москва
    вообще-то известно) так и будут обострения каждый год-два. Со временем не сможете долго ходить - спина начнёт болеть при ходьбе.. Потом скорее всего начнёт лететь ТБС. Туннелька (если ещё нет) А потом пойдёт вал разрушений. То одно то другое - на фоне все возрастающих ограничений в движении - поднять не больше двух кг. Умываться с подставкой под ногу. Невозможность наклониться. Врачи будут смотреть выписывать таблетки и говорить, что все нормально - это возраст.... Вы ж стареете) и выписывать все больше таблеток)

    Все это будет - если Вы ничего не измените в своей жизни) вы ж сами видите, что только физическая культура вас возвращает в жизнь. Вот только она должна быть очень грамотной. В другом случае развал будет стремительным)
     
    1 мар 2015
  8. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.273
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Очень правильно.
     
    1 мар 2015
  9. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Доброе утро.
    В субботу показала снимки мануальному терапевту, он сказал что ничего страшного, мне нужно несколько сеансов и все будет хорошо. Надо отметить, что врач опытный и отзывы о нем весьма положительные.
    Первый сеанс был вчера, который заключался в баночном массаже и миофасциалном релизинге. На сеансе все было прекрасно, и после него было чувство легкости в спине, но к вечеру я почувствовала онемение и тянущую боль в правой ноге, чего раньше не ощущала. Теперь у меня мысли только о том, что мне "наделали делов". Врачу позвонила, он сказал, что такое бывает и сказал снова прийти к нему на осмотр.
    Вчера полежала на Ляпко, сегодня с утра сделала ЛФК, болит и тянет вроде поменьше....
    У меня вопрос к практикующим мануальным терапевтам - действительно такое может быть? Не опасно ли продолжать такое лечение?
     
    2 мар 2015
  10. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.273
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Может.
    Не опасно.
     
    2 мар 2015
  11. dr.dreval нейрохирург, наук медицинских кандидат

    Регистрация:
    25 июн 2013
    Сообщения:
    918
    Симпатии:
    1.381
    Елена Ш., доброе утро!
    Нейрохирургу в этой теме обсуждать нечего. Кланяюсь. Занавес.
     
    3 мар 2015
  12. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Доктор Ступин, dr.dreval, спасибо вам за ответы! Надеюсь, что вылечусь консервативно.
    Сегодня показалась мануальному терапевту вновь. Сказал что позвонки на месте, но слабые мышцы спины.
    Поэтому все опять смещается вниз и зажимает. Порекомендовал носить корсет 2 часа утром/ 4 часа вечером.
    Только мне не понятно, а до обострения как все держалось? Или мышцы во время обострения ослабли?
     
    3 мар 2015
  13. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.273
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    У врача самой взгляд на применение корсета.
    В таком режиме от него нет пользы.
    Уж если носить, то с полчаса утром, и то если утром есть боли, и днем при нагрузках если нагрузки есть и после них есть боли.
    При постоянной боли можно и носить постоянно, если его ношение приносить облегчение. Правда это повышает требование к лфк.
     
    3 мар 2015
  14. KindCat Активный пользователь

    Регистрация:
    7 июн 2012
    Сообщения:
    155
    Симпатии:
    75
    Адрес:
    Минск
    Сколько врачей столько и мнений... Ни одна мышца спины не растягивает позвоночник.... после сна позвоночник растягивается на пару сантиметров... что там все смещается вниз? ну теряют за день диски высоту, но они ее теряют и с сильными мышцами.
     
    3 мар 2015
  15. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Я тоже в шоке от такого объяснения, поэтому решила, что к этому врачу больше ни ногой. Сейчас вроде бы получше, ногу не тянет. Продолжаю ЛФК
     
    4 мар 2015
  16. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Прошло 10 дней...
    Сходила на иглорефлексотерапию. Врач сделала иголки на поясницу, а также в точки головы, плеча, уха с больной стороны. Удивительно, но после этого боль в ногу не возвращалась.
    Каждый день упорно делаю ЛФК, по пятницам хожу в бассейн.
    Витамины - Пентовит по 2 таблетки 2 раза в день
    Физиолечение - Биоптрон на поясницу 20 минут.
    Корсет не покупала, не носила....
    А боль конечно никуда не делась, она есть, но слабее, в виде остаточных явлений ( при долгом сидении, стоянии). После работы отлеживаюсь час и только потом могу что-то делать по дому.
    Если раньше болело везде, в области позвонков, в пятой точке, отдавало в ногу, то сейчас именно в мышцах пятой точки. Хочется поскорее от нее избавиться. Это грушевидная мышца или еще что-то?
     
    15 мар 2015
  17. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    По моему мнению, первопричина болевого синдрома была в глубокой мускулатуре поясницы. Рано или поздно в зоне отражённых болей в области ягодицы появились триггерные точки, которые в настоящее время также могут давать боль.
    Следует продолжить лечение у иглотерапевта. Для закрепления результата можно добавить УВТ на область поясницы и ягодицу.
     
    20 мар 2015
  18. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Доктор, я с вами согласна, я сама чувствую, что болевые комочки в глубоких мышцах ягодиц ( видиимо грушевидная мыщца) и борюсь с этим как могу. ЛФК каждый день! По сравнению с тем что было месяц назад, объективно гораздо лучше.
    УВТ в Челябинске нет ( тут только метеориты:)), поэтому в качестве альтернативы после курса иголок хочу попробовать физиолечение: или магнит, или амплипульс. Как вы считаете, есть в этом смысл?
     
    21 мар 2015
  19. doc Врач

    Регистрация:
    20 дек 2013
    Сообщения:
    3.160
    Симпатии:
    5.262
    Я бы посоветовал массаж, а из физио ультразвук в хорошей дозировке (не менее 0,75Вт/см2).
     
    21 мар 2015
  20. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Спасибо, попрошусь на эту процедуру.
    Вообще как я понимаю отдаленно из физики, эти процедуры УВТ и ультразвук в чем- то похожи?
     
    22 мар 2015

Статьи о спине и позвоночнике