Обнаружены грыжи L4-L5 и L5-S1 нужен совет, как жить дальше!

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Павлом, 24 фев 2015.

  1. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Добрый день Доктора, собратья по несчастью и просто сочувствующие, в ноябре прошлого года подхватил неудачно человека на улице и через час уже сам лежал на кушетке с болью в пояснице, сделал МРТ 26.11.2013 г. в заключении прочитал что грыжа, протрузия и еще много страшных словосочетании от которых почувствовал себя сразу дедушкой. Но как то получилось, что отвлекла работа и массаж с сауной, боль притупилась как я думал но она как оказалась только затаилась. И вот 26.07.2014 г. я снова на МРТ но уже с болью в правой ноге и желанием хоть как то нее избавиться. В заключении уже меньше страшных слов, но размеры и места грыж остались все те же, что немного да же порадовало. Со снимком отправился по совету знакомых и рекламе по телевизору в центр Бубновского, там меня пощупали, снимок посмотрели, на тренажерах дали посидеть и сказали, что спина слабая, тягу с верху не могу больше 30 кГ. сделать и предложили мне у них подкачаться, в общем по итогу мысленного процесса решил я в своем спортзале спинку подкачать. Тренер хороший у меня с медицинским прошлым и пол года от меня не отходил по два раза в неделю по часу я отдавался тренажерам, скинул 7 килограммов, опустились плечи и набухли мышцы, злополучную тягу еже делаю в 60 кГ. по три подхода на 12 раз. ну и кучу разных других упражнений, при этом все только с прямой спиной и под чутким руководством тренера,после тренировки сауна 15 минут и минут 30 бассейн. Вот так я прожил семь месяцев и немного только поскуливал от боли в ноге после многочасовых междугородних поездок за рулем. При этом вел вполне нормальную жизнь, охота, походы в гору, рыбалка с лодки и полеты. Ну а 14 февраля, взял в руки кувалду и испортил себе жизнь ! забил 7 труб и к вечеру вспоминал свою молодость лежа на диване. После меня конечно массажировали, вправили позвонки и я смог добраться до МРТ. Которое и выкладываю. Нога болит как раньше не болела еще, поясница временами тоже соревнуется с ногой. Купила жена аппарат Алмаг, уверяли что поможет снять спазм, но что то не заметно от него польза, купил инверсионный стол, скажу, что от него бывает легче, сижу сейчас только в поясе вулкан и езжу мало. Мысль в голове появилась навязчивая о замене двух дисков на импланты, но как сказал Быков в сериале, все беды от Интернета :) Может не дурить и опять продолжить спину тренировать и добавить комплекс упражнений на растяжку ?

    Сохраненное изображение 2015-2-24_15-9-32.250.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-9-52.406.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-10-8.656.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-10-23.531.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-10-44.93.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-9-32.250.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-9-52.406.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-10-8.656.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-10-23.531.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-10-44.93.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-11-8.953.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-11-24.281.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-11-39.890.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-11-56.906.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-12-43.593.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-12-57.625.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-13-13.312.jpg Сохраненное изображение 2015-2-24_15-13-25.15.jpg Томография 2.JPG
     
    24 фев 2015
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.392
    Павлом, здравствуйте!
    Пожалуйста, дополните свою тему необходимыми сведениями -
    https://www.medhouse.ru/threads/21710/

    Вы можете обратиться к любому врачу форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют. Таким образом Вы обратите внимание докторов на свою ситуацию. Это ускорит ответ специалистов.
    Врачи форума - https://www.medhouse.ru/XenStaff/
     
    24 фев 2015
  3. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.251
    Симпатии:
    11.423
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    А что, после замены диска можно будет забивать трубы?
     
    25 фев 2015
  4. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    С трубами я завязал, это уже точно. Просто мысль избавиться от боли и так, что бы не было повторных операций посещает чаще и чаще.
    Сегодня утром заметил, что ногу тянет уже сразу как только проснулся.
    Хотел добавить, что третий день с утра ставлю Диклофинак, пью одну таблетку Медокала и вторую в обед, для помощи желудку и нейтрализации вечером до еды принимаю капсулу Ультопа.
     
    25 фев 2015
  5. конст2013 Активный пользователь

    Регистрация:
    22 апр 2013
    Сообщения:
    451
    Симпатии:
    172
    Да тренер у вас хороший что после обострения предложил вам тягу становую делать нечего не скажешь.А на тот момент когда стали ходить в тренажёрный зал у вас полностью прошла боль ил нет в ноге ещё чуть чуть побаливало!?Я просто по своему опыту знаю что надёжней под лфк подождать пока полностью боль спадёт ,а уже потом потихонько начать заниматься в азле и постпенно увеличвать нагрузку но без становой и приседаний разумеется
     
    25 фев 2015
  6. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.087
    Симпатии:
    4.903
    Адрес:
    Москва
    Все снимки "сбоку" - нет ни одного "спереди ". ... Но судя по жалобам "длительные переезды за рулем" - появилось тоническое напряжение мышц спины и пояснично-крестового отдела. ... Резкое движение и микротравматизации с дополнительным рефлекторным спазмом.... Благодаря кой какому лечению более свежий и поверхостный спазм ушел, но более старый, стойкий и глубокий остался.... Но полегче всё же стало... Вам бы в это время специалиста для расслабления до физиологического состояния оставшихся напряжёнными мышц, а уже потом умеренные и гармоничные упражнения для сохранения и улучшения их состояния..... Вот это был бы правильный алгоритм действий.... А Вы пошли "накачивать мышечный корсет" - в итоге , при ещё напряженных более глубоких мышцах, Вы добавили и напряжение поверхностных. .... Это уменьшило объём движений в позвоночнике и до поры до времени нагрузку на него... Разумеется, через некоторое время все вернулось, но уже на новом, несколько более сложном уровне...
    Может несколько помочь и опытный рефлексотерапевт и мануальный терапевт, если не плохо разбирается в мышечной патологии и умеет с ней работать..
     
    25 фев 2015
  7. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Становую тягу и приседания я не делал, тяга сверху, только в станке и с прямым позвоночником.
    Тогда получается, что нет смысла идти в разрекламированную клинику Бубновского? они так же опять меня посадят на тренажеры и все :(
     
    Последнее редактирование модератором: 25 фев 2015
    25 фев 2015
  8. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    ЛФК специалист нужен в Красноярске, может кто посоветует ? Но не рекламы ради, а кто кому помог ! Все говорят, что это должно помочь, но хотя бы может боль снимет.
     
    25 фев 2015
  9. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.087
    Симпатии:
    4.903
    Адрес:
    Москва
    Что не убивает нас - делает нас сильнее!!:D :aga:
     
    25 фев 2015
  10. конст2013 Активный пользователь

    Регистрация:
    22 апр 2013
    Сообщения:
    451
    Симпатии:
    172
    А тогда нормально,просто неразборчиво было написано, тяга показалась становая.Ну если всё правильно самому делать в тренажёрном зале можно и обойтись без клиники Бубновского.Тут уж у какого как получится.
     
    25 фев 2015
  11. dr.dreval нейрохирург, наук медицинских кандидат

    Регистрация:
    25 июн 2013
    Сообщения:
    918
    Симпатии:
    1.381
    Павлом, доброе утро!
    покажите все снимки
     
    26 фев 2015
  12. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Вот оставшиеся снимки, нашел их в программе на диске.

    Сохраненное изображение 2015-2-26_10-1-32.593.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-1-40.812.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-1-50.171.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-1-58.734.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-4.546.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-10.250.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-17.406.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-23.156.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-28.953.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-35.546.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-43.187.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-49.203.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-2-55.312.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-3-0.750.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-3-7.343.jpg Сохраненное изображение 2015-2-26_10-3-12.859.jpg
     
    Последнее редактирование модератором: 26 фев 2015
    26 фев 2015
  13. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Тишина, советов нет? И на том спасибо!
     
    28 фев 2015
  14. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.164
    Симпатии:
    13.392
    dr.dreval, прокомментируйте, пожалуйста. :hello:
     
    28 фев 2015
  15. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Был в пятницу у Бубна, показал там врачу ( надеюсь, что он все таки врач, а набравшийся опыта человек ) свои новые снимки, ну как бы посмеялись вместе над моими действиями с кувалдой и последующими шагами! Как и тренер сказал, что просто надо было снять спазм с мышц которые напряглись от неожиданной и несвойственных для них нагрузок! А я их еще и дальше пошел мучать, сауна, массаж, двойная нагрузка в спортзале, костоправ и ФИНИШ ! Боль в ноге поясница ожила! Отвлекся, признал врач, что спина прокачана достойно за семь месяцев и без их клиники, повел в спортзал и с усилением до 40 кГ. Проделал я упражнения на растяжку и боль ушла !!!! А хочу сказать, что таблетки выше перечисленные мне не помогали! Расписал занятия, их почему то всего 12 назначают и с понедельника начну! Да, и таблетки сказал не пить не какие, а боль уйдет! Я конечно не верю в чудеса и бубна у него не было в руках, но таблетки я не пью с пятницу и боль сменилась на ноющие приятные ощущения! Если кому интерестно, то я пока исключил сауну и бассейн, бывает болтаюсь в низ головой на инверсионной доске, перестал одевать утягивающий пояс и пока еще не могу определиться есть ли польза или нет но утром и вечером по 15 минут делаю магнито терапию! Ну утром то понятно, с уважительной причиной вроде как продлеваю время в кровати! А вечером получается с надеждой на улучшения ! )))

    Ну хотелось бы спросить в связи с выше сказанным, а есть ли польза реальная человеку с грыжами от этой процедуры магнитной? Или просто так лежу на этих дисках с проводом в целях само внушения на улучшения! :D
     
    Последнее редактирование модератором: 1 мар 2015
    1 мар 2015
  16. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    Бубен - это Бубновский?:)

    Лично мне магнит очень хорошо помог при прошлом длительном обострении, но я делала его в физиокабинете и по моему с гидрокортизоновой мазью, если не ошибаюсь. А вы дома, Алмагом?
     
    1 мар 2015
  17. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Да, дома Алмаг-01 но есть толк не знаю! Бубен это так я Бубновского сократил, что бы не посчитали за рекламу его клиники, просто у нас в Красноярске я что то не нашел не чего альтернативного! Еще может кто какой аппарат подскажет в домашних условиях применить? Всегда когда скручивает начинаем вспоминать прошлое и надеяться на лучшее ))
     
    1 мар 2015
  18. Елена Ш. Пользователь

    Регистрация:
    19 фев 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    29
    У меня Алмага нет, я применяю дома лампу Биоптрон, о ней тоже есть положительные отзывы, но насколько она помогает лично мне, не могу понять. Ведь регенерация (восстановление) хоть и медленнее, идет и даже тогда, когда мы ничего сами специально не делаем.

    В центре Б. моя знакомая вылечила грыжу 9 мм, у нее даже нога отнималась, сейчас ходит на каблуках. Но я сама туда идти боюсь, поскольку слышала и отрицательные отзывы.
     
    Последнее редактирование модератором: 2 мар 2015
    1 мар 2015
  19. Павлом Новичок

    Регистрация:
    22 фев 2015
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    3
    Биотрон тоже есть, аж два )) под стационарным люблю моську погреть, надеюсь, что от соплей помогает! Горло лечит бесспорно. Детям точно помогает! У самого дочь 4 года, вылечивали за день когда спала в года два, три! Из-за этого и купили стационарный! Сам гайморит вылечил года два назад! Это тоже факт! Сегодня прочитал что его типа на спину направить и тоже поможет, но не стал даже пробывать ))))
     
    1 мар 2015
  20. dr.dreval нейрохирург, наук медицинских кандидат

    Регистрация:
    25 июн 2013
    Сообщения:
    918
    Симпатии:
    1.381
    Доброе утро!
    Павлом, на снимках формирующийся стеноз на двух смежных уровнях, левосторонняя комбинированная грыжа L5-S1. Не нужны Вам импланты.
     
    2 мар 2015

Статьи о спине и позвоночнике