Шейный остеохондроз,протрузии,головокружение

Тема в разделе "Остеохондроз позвоночника", создана пользователем Зырянова, 27 мар 2008.

  1. Зырянова Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2008
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Якутск
    Здравствуйте,прошу Вас дать мне рекомендации по поводу моего заболевания.

    Мне 43 года, вес-62кг, рост-170см. В течение 7 лет меня мучают постоянные головокружения, чувство проваливания, боли в шейном отделе позвоночника. Затем присоединились панические атаки, тревожность. Врачи ставят разные диагнозы-остеохондроз,дисциркуляторная энцефалопатия,нарушение кровообращения в вертебазилярном отделе.

    Лечили в течение этих лет сосудистыми препаратами,препаратами от головокружения,рефлексотерапия,массаж-результатов нет. 27.03.2008 сделала МРТ-признаки шейного остеохондроза.задние срединные протрузии межпозвонковых дисков С3-С4 ;С4-С5 с легкой деформацией передних отделов дурального мешка.Задние парамедиально-левосторонние протрузии дисков С5-С6; С6-С7 с деформацией передне-левых отделов дурального мешка.Спондилез в межпозвонковом сегменте С6-С7.

    Серьезные ли эти изменения, каков прогноз на выздоровление?
    Могут-ли эти изменения в позвоночнике давать мне головокружения
    постоянные,чувство проваливания.Делала МРТ головного мозга-никаких серьезных изменений нет.Что мне посоветуете сделать,что-бы избавиться от болей и головокружений,можно-ли заниматься фитнесом? С уважением,Алла.
     
    27 мар 2008
  2. Ирина Игоревна Клиника Бобыря

    Регистрация:
    18 янв 2007
    Сообщения:
    913
    Симпатии:
    10
    Адрес:
    Москва
    Причины могут в шейном отделе и связаны с проблемами с вегетативной нервной системой.
    Как вы лечились по поводу панических атак?
     
    27 мар 2008
  3. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    Я думаю в Вашем случае, возможны такие головокружения.
    Мягкая мануальная терапия Вам показана.
    Вы лечились у мануального терапевта?
     
    28 мар 2008
  4. Зырянова Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2008
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Якутск
    В 2007г.я проходила лечение у мануального терапевта.Да и вообще что я только не использовала.Хотя очень боялась манульной терапии.Но после его лечения улучшения не произошло.Как была боль,как было головокружение так и осталось все по-прежнему.
    Я бы хотела узнать что такое протрузии,это тоже что и грыжа?Что такое дуральный мешок?И вообще мое состояние как-то можно поправить,или все безнадежно?
     
    31 мар 2008
  5. Данчо Михайлов Новичок

    Регистрация:
    28 авг 2007
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Габрово
    А какое заключение отоневролога?
    И еще - чем выражается головокружение у Вас?
     
    31 мар 2008
  6. Зырянова Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2008
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Якутск
    У нас в городе нет отоневролога.Я была только у невролога.Невролог ставит мне дисциркуляторную энцефалопатию,остеохондроз,нарушение кровообращения в вертебазилярном басейне.Мои головокружения постоянные.Я испытываю чувство проваливания,пошатывания.Даже глазами кажется поведу в сторону -могу испытать проваливание.Как буд-то у меня что-то во лбу мешает,как нарушение "маятника".Очень мешает жить нормально.От этого всего я раздраженная,у меня панические атаки.
     
    2 апр 2008
  7. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    обращались ли Вы к психотерапевту?
     
    2 апр 2008
  8. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    Необходимо знать и понимать сложность и серьезность заболевания.
    На форуме есть разделы, где очень хорошо описываются заболевания позвоночника, и много пациентов приводят подобные заболевания, просмотрите через поиск.
    Протрузия – это выпячивание диска в мозговой канал без нарушения его целостности, ( диск целый, связка целая, но только выпячивается).
    При выпячивании может давить на корешки в мозговом канале и давать боли, головокружение,различного характера.

    Протрузия может перейти в грыжу. Грыжа – это разрыв диска в мозговой канал и выходом всего содержимого в канал, клиника изменяется от нестерпимой боли до онемения конечностей, итд.
    Обратитесь к вертеброневрологам, или в профилирующие клиники.
    Вам подберут ЛФК, и порекомендуют профилактические мероприятия.
     
    2 апр 2008
  9. Зырянова Новичок

    Регистрация:
    27 мар 2008
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    г.Якутск
    Спасибо за ответ.У нас в городе есть центр "Кинезис" по Бубновскому(тренажеры).Можно-ли мне там заниматься,как Вы думаете эффект будет?
    В Якутске больше никаких клиник,центров нет по лечению позвоночника.
     
    4 апр 2008
  10. Сергей Леонидович Новичок

    Регистрация:
    13 июн 2008
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Ответ: Шейный остеохондроз,протрузии,головокружение

    Всем привет.
    Мне, 33 года.
    У меня ВСД достаточно давно. Неожиданные головокружения и дурнота "подкатывала", как правило, в метро. Ко всему прочему "включалась" паника. Ну, и все остальные прелести, типа ощущения "сеточки" на голове. Или вдруг ни с того ни с сего ударяло тепло в затылок, так, что уши моментально становились красными, шумы в ушах и т.д. К тому же пониженное давление и повышенное внутричерепное.
    Работы было много, поэтому по врачам ходить времени не было, но состояние ухудшалось.
    ПОЛНОСТЬЮ восстановиться помогли два случая. Первый - это я как-то на отдыхе с приятелем решил побороться. Приятель просто зажал мне шею. Он из меня там узлы вязал. В общем, после этого случая у меня пару недель не было ни паники, ни мощных приступов дурноты. И я, думая, что это остеохондроз, стал по утрам просто в течение нескольких минут "хрустеть" шеей. Но, оказалось, этого мало, потому что нет-нет, да и закружится вдруг голова, но гораздо легче уже было. К тому же шум в ушах и всякие писки не проходили.
    А потом я прочитал про дыхательную гимнастику. Делается она так:
    в первые 2 недели лёжа по утру, как только проснулись 7 секунд вдох - семь секунд задержка дыхания, во время которой тянем голову руками влево-вправо, постаравшись хрустнуть шеей - семь секунд глубокий выдох с втягиванием живота в конце выдоха.. Так десять минут, то есть примерно сто циклов. (вдох-задержка-выдох).
    Через две недели переходим на 10 секунд вдох - 10 секунд задержка (тянем себя за голову и хрустим шеей) - 10 секунд выдох с втягиванием живота в конце. Так же 100 циклов в утро.
    Далее через следующие 2 недели 100 циклов лёжа и 100 циклов стоя, встав с кровати. Так же во время задержек дыхания аккуратненько тянем шею вправо и влево, добиваясь хруста. Только аккуратнее, при таких упражнениях стоя можно и сознание потерять в первое время. Поэтому при ощущении дурноты тут же ложимся на кровать.
    Ещё через 2 недели добавляем ещё 1 цикл вдох-задержка (хруст) - выдох, но уже без втягивание живота. Выдох без усилий заканчивается расслаблением и «не дышать» пару секунд.
    Эти дыхательные упражнения (по йоге) насыщают организм праной или Ци – «живой» энергией.
    Когда я впервые сделал дыхательные упражнения по 7 сек с хрустом шеи во время задержки, с того дня у меня ни разу не было приступов. А сейчас и шум в ушах пропал.
    Просыпаться и вставать стало не просто легче – я стал вставать с удовольствием.

    Очень рекомендую, удачи,
     
    13 июн 2008
  11. Spart Новичок

    Регистрация:
    24 июн 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Russia
    Ответ: Шейный остеохондроз,протрузии,головокружение

    не совсем понимаю....как надо тянуть голову руками влево и вправо до хруста? поподробнее расскажите пожалуйста...буду очень вам благодарен, т.к. сам мучаюсь с этой проблемой.
     
    25 июн 2008

Статьи о спине и позвоночнике