Ходьба, как средство реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи

[Доктор Ступин]

Я делаю ЛФК каждый день и хожу! Хожу сколько смогу!

Сколько можете?

 

[Николай Ростов]

По августу я находил 130000 шагов 94 км примерно 4600 !

 

[Доктор Ступин]

! Здоров! Годен!

 

[Николай Ростов]

@Доктор Ступин, спасибо!
Но пока не полностью здоров ноги побаливают спина!
Нужно еще реабилитироваться каждый день чтобы не болели!

 

[Доктор Ступин]

Нужно еще реабилитироваться каждый день чтобы не болели!

Правильно!
Скоро зима, сколько - ходьба в корсете!

 

[Николай Ростов]

@Доктор Ступин, я сам из ростова у нас редко скользко у нас на новый год дождь поливает но я обязательно учту ваш совет про корсет это правильно если скользко его надевать! Спасибо низкий поклон

 

[Николай Ростов]

@Доктор Ступин, подскажите пожалуйста Доктор !
Ка вы думаете можно мне кроме аксомона прокапать л лизин исцинат вы писали что до года нужно каждые три месяца капать трентал и по три месяца пить аксомон и ЛФК ходьба бассейн !
Спасибо за ответ

 

[Доктор Ступин]

@Доктор Ступин, подскажите пожалуйста Доктор !
Ка вы думаете можно мне кроме аксомона прокапать л лизин исцинат вы писали что до года нужно каждые три месяца капать трентал и по три месяца пить аксомон и ЛФК ходьба бассейн !
Спасибо за ответ

Вполне можно

 

[Николай Ростов]

@Доктор Ступин, спасибо за ответ!