Кифоз

Тема в разделе "Кифоз", создана пользователем demon752@mail.ru, 26 ноя 2007.

  1. demon752@mail.ru Новичок

    Регистрация:
    26 ноя 2007
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Здраствуйте, прошу ответить на два вопроса:
    1)можно хоть как-то исправить кифоз 2-ой степени?
    2)можно поднимать тяжести в горизонтальном и сидячем положении?
    зарание спасибо.
     
    26 ноя 2007
  2. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.894
    Симпатии:
    4.926
    Адрес:
    Киев
    delete

    1.При желании все можно, вопрос с какими жертвами.
    2.Горизонтально - да. Сидя - нет.
     
    26 ноя 2007
  3. Crazy Новичок

    Регистрация:
    2 июн 2007
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    delete

    Что вы имеете ввиду, когда говорите - все можно? Если у человека фиксированный кифоз, с клиновидной деформацией позвонков, как его можно исправить?
     
    26 ноя 2007
  4. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Crazy, Вы видели автора или "о своих баранах"? :cool:
     
    26 ноя 2007
  5. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.894
    Симпатии:
    4.926
    Адрес:
    Киев
    delete

    оперативно, если задаться самоцелью. Реализовать так сказать навязчивую идею.
     
    26 ноя 2007
  6. Crazy Новичок

    Регистрация:
    2 июн 2007
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Зачем мне его видеть? Если речь идет о юношеском кифозе Шейермана, а ни о нарушении осанки - то в зрелом возрасте деформацию исправить невозможно. Улучшить состояние спины можно, с помощью ЛФК.
     
    26 ноя 2007
  7. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Crazy, Вы не поняли. Я всего лишь прошу Вас не разводить дискуссию в чужой теме. Лучше продолжайте это в своих. У Вас их достаточное количество.
     
    26 ноя 2007
  8. demon752@mail.ru Новичок

    Регистрация:
    26 ноя 2007
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    мне в принцепе безразлично деформация там или нет , главное - это внешний вид. моя идея, так сказать, окружить себя мышцами, чтобы искривление позвоночника на фоне мышц не было заметно. делаю упражнения утром и вечером, хожу в качалку, в бассейн. кстати ранее был сколиоз, который внезапно к счастью после полугода мучений(зарядки) куда-то делся:) а вот кифоз как был так и остался, чтоб его:) всем страдающим подобного рода болезнью реккомендую заняться йогой, вот ссыль там все написано, что как делать:
    1) http://www.myjane.ru/articles/text/?id=3740

    P.S.
    хотел выразить большое спасибо создателям сайта и специалистам за советы на форуме и упражнения, предложенные ими в разделе реабилитация.
     
    29 ноя 2007

Статьи о спине и позвоночнике