Сколиоз 1 степени. смещение правой лопатки

Тема в разделе "Физические упражнения. ЛФК", создана пользователем Andrew William, 10 июн 2013.

  1. Andrew William Новичок

    Регистрация:
    8 июн 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Доброго времени суток. Из того что много сидел за компьютером и носил ноутбук на правом плече у меня образовался сколиоз 1 ст( как сказал врач по снимку рентгена). сколиоз может не сильно заметен но вот право плече больше левого. так же правая лопатку смещена и выпирает сильней левой. так же увеличилась мышца под лопаткой где то в зоне под мышкой. Спереди не так сильно заметно как в зади
    Можно ли что сделать? я так понял нужны асимметрические упражнения то какие? можно ли как то вернуть лопатку и убрать это мясо с правой стороны. оно как будто накачено больше чем левое что создает дискомфорт при ношение одежды. если допустим хочу прогнуть плечи назад то правое плече хуже прогибается . как будто упирается в лопатку. к кому обратиться( Санкт- Петербург)?
    Чуть не забыл. часто появляются боли именно в этой правой стороне
    Понимаю что сам виноват. буквально год назад тело было ровным.
    Для начала я так понял нужно отказаться от компьютера.
    П.с я боюсь как бы дальше не пошло расти и лопатка не вылезла и вовсе. я видел такое. у нас в полеклинике ходит женщина в возрасте и у нее правая лопатка прям выпирает через всю одежду на сантиметров 5 не меньше.
    21 год. вес 70кг. рост не помню)
     

    Вложения:

    • P1010890.JPG
      P1010890.JPG
      Размер файла:
      438,8 КБ
      Просмотров:
      38
    • P1010888.JPG
      P1010888.JPG
      Размер файла:
      311,8 КБ
      Просмотров:
      36
    • P1010898.JPG
      P1010898.JPG
      Размер файла:
      367,1 КБ
      Просмотров:
      41
    • P1010901.JPG
      P1010901.JPG
      Размер файла:
      360,6 КБ
      Просмотров:
      44
    • P1010904.JPG
      P1010904.JPG
      Размер файла:
      380,1 КБ
      Просмотров:
      32
    10 июн 2013
  2. Nazim25 Пользователь

    Регистрация:
    2 мар 2013
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    6
    Отказ от компьютера поможет улучшить самочувствие в смысле болей. А спинку необходимо лечить. Вот только ходить в поликлинику как-то уже стало дурным тоном. В Питере можно ведь поискать хороших специалистов.
     
    10 июн 2013
  3. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.891
    Симпатии:
    4.925
    Адрес:
    Киев
    к Абеляру.
    Судя по фото у вас есть (наверное) спондилодисплазия, сделайте рентген грудного отдела в двух проекциях.
     
    11 июн 2013
  4. Andrew William Новичок

    Регистрация:
    8 июн 2013
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    а можно сылку на мед центр клинику или что там? или это на форуме?)
     
    11 июн 2013
  5. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.891
    Симпатии:
    4.925
    Адрес:
    Киев
    у модератора спросите, он подскажет.
     
    11 июн 2013
  6. Кирилл Ф Пользователь

    Регистрация:
    2 фев 2012
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    4
    У меня очень похожий случай. Решили проблему?
    Спасибо.
     
    23 ноя 2016

Статьи о спине и позвоночнике