Нужна консультация специалиста

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем fbuhbujhmtd, 5 сен 2007.

  1. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    ЗДРАВСТВУЙТЕ!
    Боли в спине (поясничный отдел) начались давно (лет пять назад).
    Началось с резкой и достаточно долгой (месяца два).
    Периодически болело, но после посещения врача, который назначал всякие препараты, быстро проходило...
    Осенью 2006 боль возобновилась, и врач посоветовал сделать МРТ. Сделал, пришёл на приём, прописали лекарства, которые дали небольшое облегчение, но полностью боль не прошла...
    Сейчас ощущаю ПОСТОЯННУЮ боль (ноющую, тянущую) в поясничном отделе позвоночника. Спать на животе (моё любимое положение) становиться трудновато ( через минут 20 уже тяжело перевернуться..)

    Добрый доктор, если Вам не сложно, пожалуйста, объясните и посоветуйте что-нибудь. Если есть, где скачать упражнения на мышцы спины, буду благодарен за ссылку.

    Заранее ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

    P.S. Описание МРТ прилагаю.
     

    Вложения:

    5 сен 2007
  2. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    нужна консультация специалиста

    Посмотрите вот эти гимнастические упражнения: https://www.medhouse.ru/forum18/thread253.html
    Вам нужен уровень таза.
     
    5 сен 2007
  3. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    нужна консультация специалиста

    Спасибо!
    А нет ли у Вас картинок или видео? Дело в том, что слова или словосочетания типа (фронтальной плоскости...подвздошной кости...надавливание на таз в сагитальной плоскости) мне, скажем мягко, не далёкому, ни о чём не говорят. ))))

    Прошу прощения!
     
    5 сен 2007
  4. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    нужна консультация специалиста

    Это всё,что Вы можете предложить или мне уже ничего не поможет???

    Жить буду,доктор?

    :D
     
    6 сен 2007
  5. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    нужна консультация специалиста

    Картинок нет.
    Давление рукой проводится с боку, (правая и левая сторона), рука ставится на область талии. Положение сзади – руки кладутся на крестец, спереди на лобковую кость.
    Все упражнения делаются на выдохе, пациент должен чувствовать напряжение мышц.
     
    6 сен 2007
  6. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    Господа специалисты,прошу Вас обьясните мне ПОЖАЛУЙСТА!!! Почему моя спина(поясничный отдел) болит больше, когда сплю(особенно на животе)??? Почему боли стали постоянными??? Почему болит больше слева? И главное - КАК ЭТО ВЫЛЕЧИТЬ???
     
    25 сен 2007
  7. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    25 сен 2007
  8. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    конечно да....
    занимаюсь,качаю мышцы живота и спины...пока толку мало...
    я не понимаю первопричину этой боли....
    раньше она была временной,а теперь постоянна...
    короче,я в панике,но не сдамся...
     
    25 сен 2007
  9. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    у Вас МРТ 2006 года, так? Еще тогда у Вас обнаружена протрузия и грыжа. И немаленькая, давящая на корешок слева.
    Естественно, что это всё не рассосется. Вы за этот год что сделали?

    Раз у Вас сейчас период обострения, то одних упражнений мало. Надо снять и воспаление, и отек. Обратиться к специалистам на очную консультация для назначения курса лечения. А вот потом уже поддерживать стабильное состояние и не допускать осложнения, с помощью ЛФК и, обязательно, правильного поведения.
     
    25 сен 2007
  10. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    Спасибо!!!
    Дело усложняется еще тем, что в нашей поликлинике нет врача невропатолога, который, насколько я знаю, и должен заниматься такого рода проблемами.
    Принимаю ксефокам и сирдалуд, которые прописывали при последней (платной) консультации. Боли немного притупились и "сдвинулись" в левую, простите, ягодицу...
    Что такое ЛФК? И что это за "Правильное поведение"? Если Вам не слодно, объясните "популярно"? Спасибо!
     
    26 сен 2007
  11. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    А платную консультацию у Вас есть возможность получить?
    Все же необходим очный осмотр специалиста...
    В левой ягодице потому, что передавливает слева. Так и должно, если можно так сказать :cool: , быть.
    ЛФК - это лечебная физкультура. Посмотрите комплекс упражнеий в разделе Физическая реабилитация. Например, АПФУ на уровне таза:
    https://www.medhouse.ru/forum18/thread253.html

    посмотрите, к примеру, мои упражнения:
    https://www.medhouse.ru/forum35/thread1074.html

    Правильное поведение - это то, как вы должны себя вести в повседневной жизни.
    Вот здесь почитайте, например
    https://www.medhouse.ru/forum3/thread1362-2.html

    Прочитайте, обсудим :D
     
    26 сен 2007
  12. fbuhbujhmtd Новичок

    Регистрация:
    5 сен 2007
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Тверская обл.г.Торопец
    Здравствуйте!
    Спасибо Вам большое за участие в моей личной проблеме и за желание помочь! Подобные упражнения я делал и раньше, так как это необходимое дополнение к моей профессии... (я - актер).

    Я обязательно схожу к специалисту на осмотр...

    Вопросы: А грыжа вообще не может "рассосаться" и избавиться от нее можно только хирургическим путем? И, вообще, очень странно, что мне двигаться днем легче, чем спать ночью?

    СПАСИБО!
     
    4 окт 2007
  13. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Не рассосется грыжа. И избавляться от нее совсем необязательно. Нужно не дать ей расти, не дать воспаляться и мешать жить.
    Поверьте, просто на слово поверьте, с грыжами нужно научиться сосуществовать :D И это совершенно реально!
    Удачи Вам в борьбе :victory:
     
    4 окт 2007
  14. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.273
    Симпатии:
    11.429
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Отекает и болит.
     
    4 окт 2007

Статьи о спине и позвоночнике