Ну Вы, Касандра, наверное знаете лучше, не спорю. Но я их делал, как и некоторые здесь. Спорить не буду. Между нами большая разница. У меня и многих не болит, живу полноценно , а у вас многих сами знаете что. Так кто прав!!. Заранее извиняюсь что вступать в разговор насчет этого не буду
Подняли меня вертикально утром следующего дня после операции. Двигаюсь много! Отдохнуть не забываю. Общаясь с девушками, прооперированными в одно время со мной, констатирую, что ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ХОРОШО! То есть, полежать больше, чем походить - не есть гуд...Чем раньше начинаеш давать ПРАВИЛЬНЫЕ нагрузки, тем быстрей идет востановление!
Кто то занозу и не заметит, а кто то от гангрены умрет! Каждому своё!
Сергей, сколько людей - столько мнений. А какую операцию перенесли Вы? Давно? Как оцениваете эффект?
Да вы меня не поняли. Я не делал операцию. Лишь только написал вам что людям после операции, не посоветовал бы скрутки, как ваш инструктор. А насчет мнений согласен)). Каждому свое
Сергей, а Вам не предлагали оперироваться, в смысле Вы избегаете вмешательства?
Я правильно думаю?Мне просто все врачи говорили операция и чем быстрее, тем лучше. Я их как говорят в простонародье послал. Начал заниматься сам и не жалею)Сергей, а Вам не предлагали оперироваться, в смысле Вы избегаете вмешательства?
А проблема, сорри, была в чём? Грыжи? Смещение? У меня вопрос об операции "делать - не делать" отпал сам собой, когда я ноябрь-декабрь провела в неврологическом отделении с нечеловеческими корешковыми болями, которые не снимались ничем...
Я пишу еще раз проблемы нет уже, есть следствие этой проблемы. У меня был коксартроз..получил три грыжи. Грыжи конечно никуда не пропали за полгода. Может они и есть, мне это не важно. Главное что начал жить нормально.
Рада за Вас!
Вы молодец! Так держать! Как я пишу в своей книге - во многих ситуациях даже когда операция не показана, вполне можно не оперироваться (конечно не тогда, когда боли нечеловеческие). Но отказаться от операции - не значит просто сложить лапки и ждать, когда пройдет само. Эффект достигается, если пациент активно собой занимается. Похоже, что это про вас.
Спасибо! Здесь как раз в точку насчет сложить лапки и ждать))). Занимался постоянно. Сейчас могу позволить день -два ничего не делать, если очень надо.
а это ваша тема?с удовальствием пообщяюсь!Ламинэктомия L5. Микрохирургическая декомпрессия корешков спинномозговых нервов на уровне L5-S1 , дискэктомия L5-S1, межтеловой спондилодез L5-S1 имплантом "Concorde" с костным аутотрансплантантом. Транспедикулярная фиксация системой "Expedium" L5-S1.
Уважаемые доктора, это то, что было выполнено в ходе операции практически полтора месяца назад. Что можете ещё порекомендовать в плане реабилитации? Буду благодарна за ответ!
Катерина, а что случилось с Вашей спинкой? И как самочувствие на сегодня? Каким образом реабилитируетесь? Где оперировались?
Знаете, La murr я тоже перечитала этот форум и у многих (к сожалению у большинства - потому что тем, кому повезло с докторами - те не дошли до операции) та же проблема - не знающие, более того - калечащие пациента доктора. И такое ощущение, что нет для них не журналов медицинских, не инета в конце концов, они не в курсе, что встает пациент на следующий день после операции - меня мой невропатолог отговаривал оперироваться, потому что 1 из 100 только встает, остальные в колясках, и полгода говорил лежать и под себя ходить, говорил увольняйтесь - работать я уже не смогу,
, другая свой же диагноз ДДПП - спрашивала у меня что это - это так моя организация называется, еще один уже после операции - говорил, что я дурню сделала - грыжу не надо лечить (!!!) и оперировать, а надо меня было ему хорошенько дернуть. И это малая яркая толика перлов. Так что то что Вам не назначает ничего по месту - это у всех так же, и слава Богу. А лучше спрашивайте на этом форуме докторов. Я например доверяю своем нейрохирургу (А у Вас он оптимист - это супер! И он Вас видел изнутри, что называется) и докторам этого форума - т.к. одинаково мне советовали - что тут говорили мне - перезванивала своему - подтверждал. А в поликлинику - себе дороже. А тут найдете массу информации полезной. У доктора Ступина ЛФК и рекомендации - почитайте - огромное спасибо ему за столько полезной информации.
Я согласна с Вами - умея пользоваться Инетом, правильно сформулировав вопрос, здесь найдёшь необходимую информацию и психологическую поддержку, а это БЕСЦЕННО!Знаете, La murr я тоже перечитала этот форум и у многих (к сожалению у большинства - потому что тем, кому повезло с докторами - те не дошли до операции) та же проблема - не знающие, более того - калечащие пациента доктора. И такое ощущение, что нет для них не журналов медицинских, не инета в конце концов, они не в курсе, что встает пациент на следующий день после операции - меня мой невропатолог отговаривал оперироваться, потому что 1 из 100 только встает, остальные в колясках, и полгода говорил лежать и под себя ходить, говорил увольняйтесь - работать я уже не смогу,
Вообще всем, кто отзывается - сердечное спасибо! Тем, что прооперировалась, Я ДОВОЛЬНА! Консервативное лечение на местах - это поедание анальгетиков и прочего "добра" тоннами... Принцип ПОМОГИ СЕБЕ САМ актуален! А помощь приветствуется! 
То же самое... После второго курса лечения в стационаре - проблемы с желудком, ЖКТ, печень, почки... а спине пользы никакой - только с каждым днем хуже и хуже - буквально с каждым днем. Жалею, что не было в 2008 никакой возможности найти столько информации, но надеюсь теперь все будет хорошо.
ВСЁ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ХОРОШО!