Грыжа L4-L5 (посоветуйте, как спать ночью)

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Elenna, 24 фев 2013.

  1. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    Мне 25 лет, грыжу обнаружили в октябре 2012, т. е. пытаюсь вылечиться уже полгода. В то время я еще жила в Малазии, и там сразу после МРТ предложили делать операцию. Я - дочь врача, и мама была категорически против каких-либо хирургических вмешательств, особенно в таком возрасте. Первые 3 месяца я лечилась только гимнастиками разными, сначала ничего не помогало, и мне виды упражнений меняли, пока мы не нашли то, что мне стало приносить облегчение. К сожалению, я не послушалась врачей, и как только боль проходила, я возвращалась к своим фитнес-тренировкам. Боль то появлялась, то проходила, и я, как будто научилась жить со своей болью- избегала наклонов, отказалась от пробежек, йоги. Однако все значительно ухудшилось в январе, когда мне пришлось пробыть в сидячем положении 10 +4 часов (перелет). В январе пошла уже к нашим врачам. Здесь я прошла курс физитерапии ДДТ, инъекции - ревмоксикам и вит группы B. Дальше назначили электрофорез с карепаином (на сегодня я прошла только неделю). К сожалению боли ( копчик и правая нога) усилились и, что меня беспокоит больше всего - я не могу спать вообще: неудается найти безболезненное положение, удается заснуть на 1-1,5 ч на боку, но потом просыпаюсь и мучаюсь от боли до утра. 6 дней назад мне поставили блокаду с дипроспаном. Первые 3 дня -боли не было вообще, но была ужасная слабость, я пролежала практически эти 3 дня в кровати. Кстати, на 3-й появилось онемение правой ноги, а на 5-й вся боль вернулась и ночь без сна тоже. После блокады мне сказали остановить электрофарез с карепаином. Завтра должны сделать 2-ю блокаду, но я после прочтения случаев на вашем сайте, не уверенна, что это правильное решение. Может нужно вернуться к карепаину? Тогда, что мне можно сделать, чтобы спать ночью? Ведь блокада, единственное, что помогло мне спать 4 ночи. Спасибо за ранее всем тем, кто может что-то посоветовать. Елена

    Screen Shot 2013-02-24 at 5.50.48 PM.png Screen Shot 2013-02-24 at 5.58.41 PM.png
     
    24 фев 2013
  2. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.896
    Симпатии:
    4.928
    Адрес:
    Киев
    Где лечитесь? Где поперечные сканы?
     
    25 фев 2013
  3. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    Screen Shot 2013-02-26 at 8.36.13 PM.png Screen Shot 2013-02-26 at 8.36.26 PM.png Screen Shot 2013-02-26 at 8.36.32 PM.png
    Добавлено: Feb 26, 2013 2:59 PM
    На данный момент прохожу лечение диагностическом центре, в Казахстане
     
    26 фев 2013
  4. Дмитрий Игоревич Врач

    Регистрация:
    1 апр 2011
    Сообщения:
    666
    Симпатии:
    84
    Выложите все срезы мрт. Спросите как называется блокада которую вам делали. По возможности выложите неврологический статус его должен написать врач в карте или истории болезни.
     
    27 фев 2013
  5. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.896
    Симпатии:
    4.928
    Адрес:
    Киев
    не знаю в Казахстане врачей, посоветовать кого-то нормального не смогу, снимки не все.
     
    27 фев 2013
  6. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    Я в Казахстане только до момента снятия боли ( курс блокад), а как смогу передвигаться, могу поехать туда, где мне смогут уменьшить размер грыжи- хочу вернуться в спорт как можоно скорее!
    Добавлено: Feb 27, 2013 10:03 AM
    30.jpeg 31.jpeg 32.jpeg 33.jpeg 34.jpeg 35.jpeg 36.jpeg 37.jpeg 38.jpeg 39.jpeg
     
    27 фев 2013
  7. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    41.jpeg 42.jpeg 43.jpeg 44.jpeg 45.jpeg 46.jpeg 48.jpeg 49.jpeg 60.jpeg 61.jpeg
     
    27 фев 2013
  8. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    62.jpeg 63.jpeg 64.jpeg 65.jpeg 66.jpeg 68.jpeg 69.jpeg 310.jpeg 410.jpeg 411.jpeg
     
    27 фев 2013
  9. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    411.jpeg 412.jpeg 413.jpeg 411.jpeg 412.jpeg 413.jpeg 414.jpeg 415.jpeg 416.jpeg 417.jpeg 418.jpeg 610.jpeg 611.jpeg
     
    27 фев 2013
  10. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    611.jpeg 612.jpeg 613.jpeg 614.jpeg 615.jpeg 616.jpeg 617.jpeg 618.jpeg
     
    27 фев 2013
  11. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.896
    Симпатии:
    4.928
    Адрес:
    Киев
    думаю следует сделать блокаду, это единственное что помогло вам. На снимках грыжа дислоцированна вправо и давит на нерв, если от блокади отек нерава не уйдет и боли не пройдут, то придется удалять грыжу.
     
    27 фев 2013
  12. гельмут Активный пользователь

    Регистрация:
    18 янв 2013
    Сообщения:
    231
    Симпатии:
    193
    Адрес:
    алматы
    В алматы доктор наук В.В. Крючков. В 7 гор больнице. Но это на случай операции.
     
    27 фев 2013
  13. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    Т.е. моими снимки настолько плохи, что вы думаете кроме операции ничего не поможет? Я планировала после снятия боли блокадами (хотя бы до умеренной степени) начать ходить на вытяжку (например кл. Бубновского) и карепаин.
    Добавлено: Mar 3, 2013 3:24 AM
    Сделала 2-ю блокаду, боли вернулись на 3-й день. Не сплю :-( Курс артоксана закончила, осталось только мильгамма и вит B.
     
    3 мар 2013
  14. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.896
    Симпатии:
    4.928
    Адрес:
    Киев
    нет, ангел мой, плохи ваши врачи, которые не могут вывести вас из этого состояния, а не ваши снимки. Снимки обычны, как у многих.
     
    3 мар 2013
  15. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    У меня прогресс- я теперь сплю, конечно, пока просыпаюсь 3-4 раза за ночь(от боли) и начинаю ходить, делать зарядку в течение 15 минут, в сумме сегодня спала около 6 часов (4раза по 1,5 часа). Что помогло -
    The Original McKenzie Night Roll Lumbar Support Small/Med -подушка для сна с поддержкой для поясничного отдела. К сожалению, заказать мне ее удалось- Amazon не отправляет заказы в казахстан, поэтому я воссоздала "пробраз" сама. Кто прочитает этот пост и знает, где (как) можно заказать оригинад- напишите,пожалуйста! Вот видео -правда на английском о том, как мы можем ухудшить свое состояние во время сна:

    Screen Shot 2013-03-07 at 9.26.27 AM.png
     
    7 мар 2013
  16. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    Пишу для тех, кто читает все истории, кому что помогло. Я прошла курс эпидуриальных блокад с дипроспаном (3 недели, по одному уколу каждую) и на 4-ую неделю были заметные улучшения- сплю всю ночь, когда сижу болей нет вообще, правда пока ходить еще больно- часть стопы немееет. Сейчас хожу на мануальную терапию (прошла 3 сеанса) и бассейн, вроде прогресс есть, но медленный :(
     
    21 мар 2013
  17. Elenna Новичок

    Регистрация:
    24 фев 2013
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Kazakhtsan
    Курс мануальной терапии состоял из 6 сеансов, затем был курс негормональных блокад с артроксаном - тоже 6, дальше терапия с карепаином -20 (осталось 5 приемов)+ походы в бассейн и небольшая физ. нагрузка. Боли? Исчезли!!! Появляются только при больших нагрузках: боли исчезли и я решила дать нагрузку по сильнее и попрыгала на скакалке во время тренироки, включая двойные прыжки, после этого ногу весь вечер тянуло, но на следующий день прошло. Пока бегание и скакалку отложу. Теперь даже не верится, что еще в феврале я думала об операции. Всем, кто борется с болью -терпенья и веры, что вы победите!
     
    20 май 2013
  18. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.896
    Симпатии:
    4.928
    Адрес:
    Киев
    не прыгайте...
     
    20 май 2013
  19. louna Новичок

    Регистрация:
    24 июл 2012
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    15
    Я так рада за Вас!
     
    19 сен 2013

Статьи о спине и позвоночнике