Сколиоз. 15 лет. Подскажите что делать?

Тема в разделе "Детский сколиоз", создана пользователем goryny4, 15 апр 2007.

  1. goryny4 Новичок

    Регистрация:
    15 апр 2007
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Lithuania
    Здравствуйте !
    Подскажите, пожалуйста, исправимо ли это, и что надо делать ?
    Возможно ли полное восстановление ?

    Мне 15 лет. У меня сколиоз, точно какой степени не знаю, кажется 2-ой.
    Вообщем все нормально, поддерживать осанку могу, а вот когда сгибаюсь в верхнем разделе позвоночника "вырастает" горб .
    Пытался сгибаться в пояснице (не сгибаясь в верхю части ) - довольно тяжело. Может нужна какая-то гимнастика ?

    Особого дискомфорта не ощущаю. В конце дня - боль в области поясницы.

    Занимаюсь подводным плаванием (около 3-4 раз в неделю), особых резульатов не приносит .

    Заранее спасибо !

    С уважением , Goryny4
     
    15 апр 2007
  2. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    Сколиоз . 15 лет . Подскажите что делать ?

    А проводилось ли рентгенологическое обследование?

    И была ли консультация ортопеда и вертебролога? Тем более, что присутствует болевой синдром уже в 15 лет.

    Думаю, что все же консультация нужна, с дальнейшими рекомендациями как по лечебной ЛФК, так и по выбранному Вами виду спорта.
     
    16 апр 2007
  3. Португалочка Новичок

    Регистрация:
    8 май 2007
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Португалия
    Сколиоз . 15 лет . Подскажите что делать ?

    Скажите,сколиоз может передаваться по наследству? ...(у меня сколиоз с 13-ти лет), дочери 15 лет , жалуется на дискомфорт в шейном отделе, 2 года назад прошла курс лфк и бассейна, со специальными упражнениями, делали ренген, был сколиоз, потом делали через год, сказали, что есть улучшения, и она забыло о спине, а сейчас опять бывают жалобы...что делать?)

    Можно ли как-нибудь остановить этот процесс? Следить за осанкой-не реально, говорить и объяснять, что в 30 лет будет болеть спина, как у мамы, тоже ни к чему не приводит...:victory:
     
    9 май 2007
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.192
    Симпатии:
    11.384
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Сколиоз . 15 лет . Подскажите что делать ?

    Может.
    О этот вечный вопрос!. Что делать?
    1. Прежде всего контроль. Раз в год снимки. разв полгода просто фото (можно и самим делать).
    2. Общефизические тренировочные занятия. (хорошо бы подобрать у специалиста)
    3. Формирование привычки к правильному поведению (тут масса способов и главное ваш пример правильного поведения)
    4. Специализированные занятия (подбирает только специалист)
     
    10 май 2007
  5. goryny4 Новичок

    Регистрация:
    15 апр 2007
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Lithuania
    Сколиоз

    Доброго времени суток!
    Примерно полтора года был у хирурга – сколиоз n-ой степени (вроде 2-ой), искривление грудного отдела (маленькое, меня не беспокоит), а так - ничего серьезного.… Ну, хирург оперирующий, может быть для него и ничего серьезного, а вот меня такое состояние позвоночника не устраивает… Можно ли исправить? Болей в спине нет.
    Фотоснимки прилагаются, рентгеновские устарели….
    [​IMG]

    [​IMG]

    И еще, последние пару месяцев посещаю «качалки» - стоит ли продолжать? Если да то какие мышцы стоит «прокачивать»?

    Заранее спасибо!
    С уважением, Goryny4
    P.S. Мне 16, почти 17 лет
     
    17 июл 2008
  6. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.192
    Симпатии:
    11.384
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Ответ: Сколиоз . 15 лет . Подскажите что делать ?

    Косметический момент, на данный момент,закрыт (косметический, в смысле малозаметно), но впереди 2-3 года роста. Ухудшение едвали, но контроль и поддержка, нужны.

    Физиологический момент, незначительно нарушен.
    Контроль и тренировка.

    Тренировка понятие растяжимое, от плавания до тренажеров и свободных весов. Ищите специалиста.
     
    18 июл 2008
  7. Сакер Пользователь

    Регистрация:
    21 май 2007
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    москва
    Ответ: Сколиоз . 15 лет . Подскажите что делать ?

    Шоерман мау может быть кстати . :D
     
    19 июл 2008
  8. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.192
    Симпатии:
    11.384
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Ответ: Сколиоз . 15 лет . Подскажите что делать ?

    Более чем!aiwan
     
    19 июл 2008
  9. goryny4 Новичок

    Регистрация:
    15 апр 2007
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Lithuania
    Кифоз? Подскажите...

    В детстве (до 15 где-то) сутулился жутко... Заработал кифоз(?)...
    Теперь вот попытался раскачать мышцы спины - получилось такая вот фигня (см. фото)...

    Комплекс аццкий, на пляж ни шагу. Регулярно плаваю в бассейне...

    Подскажите что делать

    [​IMG]
     
    23 июл 2009
  10. nuwa Активный пользователь

    Регистрация:
    7 май 2009
    Сообщения:
    1.297
    Симпатии:
    410
    Адрес:
    Москва
    Кифоз? Подскажите...

    Увы, Вы правильно это назвали, так как по этой ссылке, даже трудно определить что было...:D

    Извините, но пришлось ссылку удалить.

    Пожалуйста, для более корректного размещения фотографии воспользуйтесь уже проверенными способами выкладывания снимков на форуме - это через "Управлением вложения" или сайтом www.radikal.ru.
     
    24 июл 2009

Статьи о спине и позвоночнике