Сколиоз. Что делать?

Тема в разделе "Сколиоз", создана пользователем NatalieBy, 12 апр 2007.

  1. NatalieBy Новичок

    Регистрация:
    12 апр 2007
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Минск
    Мне 19 лет, у меня сколиоз 2 степени, искривление в пояснице в левую сторону. Раньше это не особо волновало, но теперь появились некоторые комплексы по этому поводу, да и на погоду ноет левая сторона спины.
    Можно ли как-то вернуть позвоночник в нормальное состояние или уже поздно? И какие упражнения лучше делать?
     
    12 апр 2007
  2. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    В 19 лет еще имеется возвожность коррекции сколиоза, Вам следует срочно обратиться в профильную клинику к вертеброневрологу. Коррегирующий массаж и выполнение комплекса ЛФК (желательно ежедневно) обязательно помогут и уменьшить степень сколиоза, и убрать болевой синдром.
     
    12 апр 2007
  3. Kukushka Новичок

    Регистрация:
    28 окт 2006
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Helen, подскажите комплекс упражнений от сколиоза. :blush200: У нас в городе просто нет никаких профильных клиник... :(
     
    27 май 2007

Статьи о спине и позвоночнике