ДианаР72
Активный пользователь
Здравствуйте,Вы думаете ,что сидеть я не смогу,даже если усердно заниматься?А сплю я на животе ,ногу под себя,больше никак заснуть не могу.
Компрессионный перелом позвоночника третьей степени Тh11
- Автор темы ДианаР72
- Дата начала
попробуйте, время у вас еще есть, имно бесполезны занятия, не тот случай.
Loccitane
Опытный Гуру
мышечный корсет творит чудеса
ДианаР72
Активный пользователь
Тут,я с Вами не соглашусь,занятия полезны в каждом случае,если знать,как правильно заниматься.А вот если бы у меня еще была возможность переодически проходить курс лечения у Докторов форума,то и процент без операции можно было бы повысить.
ДианаР72
Активный пользователь
У меня жесткая кровать все время, а вот заснуть ровненько, ну никак не получаеться, стул пока не купила, начала усердно заниматься, написала заявление на работу полегче и безденежную. Нога горит и болит, но это не от перелома, мне писал Игорь Григорьевич, но я не нашла тут доктора и МРТ поясницы боюсь делать т к железо еще не достала с ноги, сегодня когда делали массаж , очень сильно болит самый верх ягодицы, это боль где-то оттуда или с поясницы.
как все похоже, эх((,у Вас любая более менее серьезная нагрузка на ноги будет вызывать усугубление симптомов скорее всего, попробуйте поприседать например раз 30-40, 2-3 подхода, думаю следующий за этим день на работе в положении сидя Вам запомнится на долго
((с ногами будет АД((.Думаю дело не в угле подъема, а в том, что на 90град.поднимать тяжелее чем на 45, нагрузка выше+позвоночник шевелится и скорее всего происходит хроническая травматизация сосудов СМ при движениях,имеем то, что имеем....
Кстати, после операции, если перегрузиться и потом день сидеть-ногу "ковыряет", немного побаливает, ее как будто распирает, но конечно не так как до операции, то есть есть остаточные явления, которые я надеюсь не усилятся. Притом УЗДГ в норме, так я толком и не понял из за чего наблюдается такая картина при миелопатии. Получается "накрылся" сосуд в спинном мозге из за хрон.сдавления-травматизации и поэтому нарушено кровоснабжение нервов на больной стороне(у меня на стороне удаленной грыжи), а коллатерального кровотока не хватает ниже дефектного участка СМ чтобы нивелировать его нарушение и не вызывать симптоматики...как то так, возможно ошибаюсь.
Вазонит мне существенно помогал.
Радуйтесь, что у Вас нет спастики.
По мере прогрессирования симптомов я совсем уже не мог заниматься никакими упражнениями+ начались проблемы не только в ногах, но и в паху ниже пупка, они были в основном связаны со спастикой, у Вас ее нет.
Не пропадайте, пишите, все очень похоже, интересны рекомендации, решения данной проблемы, результаты лечения...
удачи.
ДианаР72
Активный пользователь
Спасибо,Вам тоже удачи.
ДианаР72
Активный пользователь
Всем,здравствуйте!Периодически захожу на форум но долго не писала.Отчитываюсь о проделанной работе:оборудовала рабочее место стул и две подушки под спину и попу,два раза в неделю бассейн,,упражнения,ходьба,минимум на сколько это возможно сидеть даже сбегала один раз на свои танцы ,попрыгала в корсете уже пару дней почти нет болей в спине и прошла нога,даже как-то без боли непривычно за столько времени, может моя спинка приспособилась к себе?Как замечательно жить без боли ,хочеться пожелать это Всем!Правда никак не отважусь вытащить железяку с кости голени,может уже в следующем году.
Доктор Черепанов
Врач
Очень рад за вас!
Видите, насколько важно взять на себя ответственность и начать действовать активно? Если бы в первую очередь искали механический способ "отремонтировать позвоночник", пытались найти хирурга, который вам железа в спину напихает, все было бы хуже. Своими силами, методом проб и ошибок, работой над собой можно добиться намного большего. Изучайте свои возможности, постепенно расширяйте границы. Все будет хорошо.
ДианаР72
Активный пользователь
Спасибо,Евгений Аркадьевич,Ваши слова еще больше придали мне уверенности в себе ,буду работать.
mixail1w
Пользователь
Здравствуйте ДианаР72, прочитал Вашу тему от начала до конца, и скажу, что рад за Ваши успехи... потому, как у самого ситуация похожа, в августе сломал шейный позвонок с двумя линиями перелома, была предложена операция, (но я живу в Украине где медицина считается бесплатной, но на самом деле, самая платная в мире) на которую у нас не было денег, поехал на консультацию в соседнюю область, где нейрохирург обнадежил , что можно лечится консервативно.... по истечению трех месяцев направили в областную больницу, где по результатам КТ установили, что позвонок не сросся, а дужка уже срастается, по началу было страшно, ведь как многие говорили, что должно уже срастись... лишь благодаря поддержке форумчанам и советам врачей этих форумах находятся силы, верить в лучшее... Тем более когда появляются положительные факторы: прошла боль, перестало ныть, до вечера ничего не беспокоит... замечаешь, как прекрасна жизнь!
Удачи вам, и пусть все самое страшное в вашей жизни будет уже позади!!!
Удачи вам, и пусть все самое страшное в вашей жизни будет уже позади!!!
ДианаР72
Активный пользователь
Спасибо ,Вам ,Михаил ,за хорошие слова и потдержку!
У Вас все срастеться и все сейчас тоже хорошо! Нужно только время,терпение и немного приспособиться к временному состоянию.
Я прочитала Вашу тему. Хотя я вот так и не знаю срослось у меня или нет, у каждого свой организм и сроки срастания мне так кажеться,даже наверно и от настроения зависит.Так в баню Вы ходили? Меня муж ,чтобы вывести из плачущего состояния спустя семь месяцев загрузил в лежачем состоянии,я еще тогда не сидела,на переднее сидение машины и завез на море , в Грибовку, как я решилась на такой марш бросок сейчас удивляюсь, но цель была достигнута .Так что не будем унывать,друг друга в нужный момент надо потдержать,а наши Доктора форума всегда проконсультируют на высшем уровне,огромное им за это спасибо,все будет хорошо!
У Вас все срастеться и все сейчас тоже хорошо! Нужно только время,терпение и немного приспособиться к временному состоянию.
Я прочитала Вашу тему. Хотя я вот так и не знаю срослось у меня или нет, у каждого свой организм и сроки срастания мне так кажеться,даже наверно и от настроения зависит.Так в баню Вы ходили? Меня муж ,чтобы вывести из плачущего состояния спустя семь месяцев загрузил в лежачем состоянии,я еще тогда не сидела,на переднее сидение машины и завез на море , в Грибовку, как я решилась на такой марш бросок сейчас удивляюсь, но цель была достигнута .Так что не будем унывать,друг друга в нужный момент надо потдержать,а наши Доктора форума всегда проконсультируют на высшем уровне,огромное им за это спасибо,все будет хорошо!
mixail1w
Пользователь
Да банный сезон этого года я уже открыл, сделав три захода по 15 минут с веничком ( в легкой степени) на утро встал ничего не болит, душа поет, малолетний сын говорит- давай машинки покатаем, даже легче жить стало... я вот единственное хотел бы попасть на прием к врачу который рассказывал бы все о моем недуге, а то мой лечащий врач говорил мне что в его практике случай был чуть ли не полного востоновления высоты позвонка... и этот врач сейчас меня лечит... а так настраиваю себя на чудо, стараюсь радовать и радоваться с окружающими!!!!!! Как говорит доктор Ступин, низкий ему поклон:"нужно жить дальше"!!!
Доктор Черепанов
Врач
Для тех, кому не хочется читать эту тему с самого начала, подчеркну один момент:
я с самого начала был скорее ЗА операцию, хотя считал, что время несколько упущено. Т.е. сразу после травмы я бы настаивал более категорично, а в момент, когда началось обсуждение, операция представляла бы более технически сложную задачу (а значит - выше риск). Поэтому срочности не было и была возможность выбора между хирургическим лечением и консервативной реабилитации.
ПРИ ЛЮБОМ ИЗ ЭТИХ ВАРИАНТОВ конечный результат зависит во многом от активных действий пациента. Диана стала действовать и это дало плоды.
То есть я не хочу, чтобы случайный человек, зашедший на форум, совершил одну из двух возможных ошибок:
1) решил, что можно подождать когда "само срастется". Иногда - да, но не всегда
2) отказался от нужной операции, сделав общий вывод из частного случая
Помните, что каждый случай индивидуален.
Примерно о том же самом я рассуждаю в своей книге. Там речь идет об удалении грыжи - это совсем не то же самое, что перелом, но в плане активной жизненной позиции рекомендации универсальны и их можно применять.
я с самого начала был скорее ЗА операцию, хотя считал, что время несколько упущено. Т.е. сразу после травмы я бы настаивал более категорично, а в момент, когда началось обсуждение, операция представляла бы более технически сложную задачу (а значит - выше риск). Поэтому срочности не было и была возможность выбора между хирургическим лечением и консервативной реабилитации.
ПРИ ЛЮБОМ ИЗ ЭТИХ ВАРИАНТОВ конечный результат зависит во многом от активных действий пациента. Диана стала действовать и это дало плоды.
То есть я не хочу, чтобы случайный человек, зашедший на форум, совершил одну из двух возможных ошибок:
1) решил, что можно подождать когда "само срастется". Иногда - да, но не всегда
2) отказался от нужной операции, сделав общий вывод из частного случая
Помните, что каждый случай индивидуален.
Примерно о том же самом я рассуждаю в своей книге. Там речь идет об удалении грыжи - это совсем не то же самое, что перелом, но в плане активной жизненной позиции рекомендации универсальны и их можно применять.
Смущает упоминание о переломе дужки. Повреждения заднего опорного комплекса (к нему относится дужка) относятся к нестабильным, требуют особого отношения. Будьте осторожны, обязательно наблюдайтесь у врача. В шее все-таки спинной мозг.Здравствуйте ДианаР72, прочитал Вашу тему от начала до конца, и скажу, что рад за Ваши успехи... потому, как у самого ситуация похожа, в августе сломал шейный позвонок с двумя линиями перелома, была предложена операция, (но я живу в Украине где медицина считается бесплатной, но на самом деле, самая платная в мире) на которую у нас не было денег, поехал на консультацию в соседнюю область, где нейрохирург обнадежил , что можно лечится консервативно.... по истечению трех месяцев направили в областную больницу, где по результатам КТ установили, что позвонок не сросся, а дужка уже срастается, по началу было страшно, ведь как многие говорили, что должно уже срастись... лишь благодаря поддержке форумчанам и советам врачей этих форумах находятся силы, верить в лучшее... Тем более когда появляются положительные факторы: прошла боль, перестало ныть, до вечера ничего не беспокоит... замечаешь, как прекрасна жизнь!
mixail1w
Пользователь
но вроде, если сравнивать с первым КТ то перелом дужки по чуть срастается
Вложения
ДианаР72
Активный пользователь
Здравствуйте,Всем!
Хочу сказать огромное спасибо, Всем, докторам форума, за консультации, очень Всем благодарна!
Но я еще буду на форуме.
Каждый случай индивидуален, как писал Евгений Аркадьевич, это точно.
Иногда меня берет злость и психи, что сразу не "починили", надоедает себя контролировать, заниматься, прислушиваться, осторожничать, чего скрывать, конечно нет такой спинки, как раньше, таскающей на себе ковры на улицу, но Слава Богу, все хорошо.
Хочу пожелать Всем праздничного настроения,терпения и веры в хорошее.
Хочу сказать огромное спасибо, Всем, докторам форума, за консультации, очень Всем благодарна!
Но я еще буду на форуме
.Каждый случай индивидуален, как писал Евгений Аркадьевич, это точно.
Иногда меня берет злость и психи, что сразу не "починили", надоедает себя контролировать, заниматься, прислушиваться, осторожничать, чего скрывать, конечно нет такой спинки, как раньше, таскающей на себе ковры на улицу, но Слава Богу, все хорошо.
Хочу пожелать Всем праздничного настроения,терпения и веры в хорошее.
ДианаР72
Активный пользователь
Здравствуйте, Всем! Давно не писала, очень хочу поделиться, сегодня первый раз после травмы принимала участие в концерте, танцевала вальс, правда неделя тренировки далась с трудом, болело, уж так себя ругала, но сейчас нормально.
Огромное спасибо докторам форума и форумчанам.
Огромное спасибо докторам форума и форумчанам.