Болезнь Шерман Мау

Тема в разделе "Болезнь Шейермана-Мау", создана пользователем ДанилСмиронов18, 1 сен 2012.

  1. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Вот скажите при болезни Шерман Мау все обречены на горб, как бы не занимались?
     
    1 сен 2012
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Почему горб, просто гиперкифоз.
    Снимки покажите.
     
    1 сен 2012
  3. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Снимков пока что нету на руках, позже приложу.
    Есть еще пару вопросов:
    Гиперкифоз вроде бы и приводит к горбу разве не так?
    И можно ли с Шерман-Мау заниматься Самбо(Борьба) ?
     
    2 сен 2012
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    После 20, уже не приводит.
    Заниматься можно. Разумно, можно всё.
     
    2 сен 2012
  5. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    А вот он напримаер как до такого дошел?
    P.S. Нашел в интернете у него тоже болезнь Шерман Мау
    l0HROfSr1q0.jpg

    И последний вопрос, можно ли висет на турнике, поможет это как нибудь спину выпрямить и т.д?
     
    3 сен 2012
  6. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Это болезнь уже называется горб. Время упущено, уже и операцию не сделать.
     
    4 сен 2012
  7. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Ну у меня слава богу такого нет.
    Что делать чтобы такого не было??????Мне 15 лет имею только искривление позвоночника, ну и сутулость естестно.
     
    4 сен 2012
  8. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    И да еще ответьте про турника пожалуйста
     
    4 сен 2012
  9. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    И турник, и тренажеры, и специальные упражнения, и массаж, и стимуляция, и мануальная терапия, но начинать надо с диагноза, а значит с врача и снимков.
    Давайте смотреть ваши снимки.
     
    5 сен 2012
  10. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Интересующий вопрос


    Вот когда руки максимально вперед вытягиваешь, спина округляеться в гудном отделе, это норма или как???
     
    13 сен 2012
  11. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Почти норма.
     
    14 сен 2012
  12. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Почему почти?
     
    14 сен 2012
  13. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Потому как мы не знаем, насколько у вас округляется, может и больше нормы.
     
    15 сен 2012
  14. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Ну вот фото в профиль рука и плечо максимально вытянуто вперед, норма?
    IMG_20120915_134405.jpg

    И еще вопрос по осанке
    На 1 фото: Привычная для меня осанка, лопатки сильно выпирают
    На 2 фото: Выпрямил спину плечи чуть по выше, спина выпрямилась
    Что скажете? Можно выпрямить спину путем держания спины ровной?
    P.s год назад был поставлен Шерман-Мау
    Фото1.jpg Фото2.jpg

    Ответьте пожалуйста
     
    Последнее редактирование модератором: 27 мар 2015
    15 сен 2012
  15. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Простая проба на наличие гиперкифоза и его причину, у вас и вашего ребёнка


    Для определения наличия и причины гиперкифоза у вас и вашего ребёнка можно провести простую пробу
    Встаньте спиной к стене, выпрямите спину без особого напряжения и постарайтесь коснуться стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком.
    1. Если вы касаетесь, стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком, то едва ли у вас есть гиперкифоз.
    2. Если вы касаетесь, стены пятками, ягодицами, лопатками и не касаетесь затылком, то гиперкифоз у вас есть.
    Теперь максимально, с напряжением выпрямите спину.
    1. Если вы касаетесь, стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком. То гиперкифоз обусловлен слабостью мышц спины и привычкой быть согнутым. Тренировки ваш главный помощник в избавлении от проблемы.
    2. Если вы касаетесь, стены пятками, ягодицами, лопатками и не касаетесь затылком или касаетесь затылком, но при этом отрывается ягодицы, то гиперкифоз обусловлен особенностями развития костно-связочного аппарата.
    Возможно наличие врожденной патологии – болезни Шоэрман - Мау и вам следует обратиться к врачу.
     
    16 сен 2012
  16. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Спокойно коснулся стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Вот только чтобы затылком коснуться, понадобилось совсем немножко напрячься :)
    И да болезнь Шейермана у меня уже есть, два года назад нашли ее, 1 месяц лежал в больнице проходил лечение.
     
    17 сен 2012
  17. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Ну все же, цитирую вас - 'Потому как мы не знаем, насколько у вас округляется, может и больше нормы'.
    Вот теперь знаете фото я выложил, руки и плечи на максимум вытянуты вперед норма?
    IMG_20120915_134405.jpg
     
    17 сен 2012
  18. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Нормальная у вас спина.
    Снимки рентгеновские покажите.
     
    17 сен 2012
  19. ДанилСмиронов18 Новичок

    Регистрация:
    1 сен 2012
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Снимков нету на руках, два года прошло. А делать новые пока времени нету.
    Ладно последний вопрос:
    Я качаюсь, подтягиваюсь на турнике, отжимаюсь, в тренажерном зале занимаюсь, знаю что вертикально позвоночник нельзя нагружать, так что с большими весами только горизонтально работаю, жим лежа например.
    Вот собственно и вопрос как качать ноги????
    Приседания выполнять можно, легкие пробежки?
     
    18 сен 2012
  20. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.197
    Симпатии:
    11.388
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Пробежки и полуприсесты (берегите колени).
    Разумно можно все.
     
    18 сен 2012

Статьи о спине и позвоночнике