Натренировать мышцы при сколиозе

Тема в разделе "Сколиоз", создана пользователем anastasiya1994, 14 июн 2012.

  1. anastasiya1994 Новичок

    Регистрация:
    14 июн 2012
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Доброго всем времени суток! Мне 17 лет, у меня правосторонний грудной сколиоз III степени. Хожу в ортопедическом корсете "Шено" 22 часа в сутки. Хотела поинтересоваться, можно ли мне ходить в тренажерный зал и заниматься там физическими упражнениями, чтобы накачать себе мышцы пресса и спины, натренировать ноги и руки, а то я как квашня. То, что я делаю дома приседания и отжимания, мне кажется, не приносит должного результата...Скажите, можно ли мне этим заниматься или нет? Если нужно, могу по эл.почте отправить фотографии моей спины.
    Спасибо!:)
     
    14 июн 2012
  2. Игорь Зинчук Врач

    Регистрация:
    30 июн 2006
    Сообщения:
    8.891
    Симпатии:
    4.924
    Адрес:
    Киев
    я думаю вам следует выполнять рекомендации врача который проводит корсетолечение и не менять ничего без его ведома.
     
    15 июн 2012

Статьи о спине и позвоночнике