Бокс и остеохондроз

Тема в разделе "Физические упражнения, лфк, спорт", создана пользователем esppp, 24 апр 2012.

  1. esppp Новичок

    Регистрация:
    24 апр 2012
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    4
    Здравствуйте, уважаемые доктора и форумчане.

    Вопрос следующего плана. Занимаюсь в тренажерном зале, без особого фанатизма. Начала болеть спина. Болит позвоночник и отдает в грудь (особенно при скручиваниях). Рентген грудного отдела показал остеохондроз 2й степени и искривление позвоночника. Недавно стал заниматься боксом. На тренировках, после разминки, когда организм в разогретом состоянии, боли практически не ощущаются, все более менее гибкое и свободное. Начинают боли появляться дома, когда "остываешь" и на следующий день. В связи с этим, прошу дать совет, не повредят ли тренировки по боксу с этим диагнозом? (кто что говрит, одни врачи одно, другие совершенно противоположное) Какие есть общие рекомендации. Понимаю, что остеохандроз на этом форуме обсуждался тысячу раз, но вот про кокнретный вид спорта (бокс) я не нашел ответа.


    Спасибо большое.
     
    24 апр 2012
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.498
    Симпатии:
    4.816
    Адрес:
    г. Донецк
    Покажите мне хоть одного взрослого боксера, у которого нет остеохондроза?
     
    25 апр 2012
  3. esppp Новичок

    Регистрация:
    24 апр 2012
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    4
    Я так понимаю можно? Спасибо :) просто кто то говорит про всякие там осевые нагрузки, вред скручивания..
     
    25 апр 2012

Статьи о спине и позвоночнике