S сколиоз, 4 степени

[Кристина5062]

Здравствуйте, мне 21 год, у меня сколиоз 4 степени S-образный, внешне это вроде не сильно заметно, но все таки портит картину, скажите пожалуйста, при помощи каких-либо упражнений можно хоть не много исправить положение, или это все бесполезно? Прилагаю рентген. Заранее спасибо за ответ))

 

[Владимир Воротынцев]

ЛФК поможет стабилизировать деформацию, но не уменьшить.

 

[Елена 001]

Если не делали никаких операций,тогда нужно интенсивно заниматся упражнениями,делать периодически масаж,много ходить.Я перепробовала много методов мне 19 лет а сколиоз с 2005 года 4-я степень.Я занимаюсь йогой ,много хожу,делаю масаж,и периодически езджю в клинику Козявкина в г.Трускавец.(там мне делают мануальную терапию,масаж,мобилизацию суглобов,рефлексотерапию,занимаются ЛФК),а когда я дома каждое утро занимаюсь йогой)Надеюсь вам полезна эта информация.

 

[Моби Дик]

Корсет Рамуни убирает такие сколиозы в Вашем возрасте. По счастью, у Вас не верхне-грудная дуга.

 

[Кристина5062]

Корсет Рамуни убирает такие сколиозы в Вашем возрасте. По счастью, у Вас не верхне-грудная дуга.

Но врачи пишут обратное, убрать нельзя... Я смирилась со сколиозом уже давно, но и ничего не предпринимала для его лечения никогда, всю жизнь он одинаковый и не прогрессировал. Просто не много сложно держать осанку, побаливает мыщца справа, когда стараешься стоять прямо, еще вопрос, может ли мануальная терапия облегчить все это?

 

[Моби Дик]

Не правда. Обычные не могут, талантливые могут то, что не могут обычные. Напишите в личку, дам ссылку на сайт. С болями и мануалкой лучше к Бобырю. На сколько я понимаю, у него не простая мануалка, во всяком случае мы остались довольны.

 

[Кристина5062]

Могут,не могут,а времени на это нужно огого Если внешне в глаза никому мой сколиоз не бросается,думаю беспокоится особо не о чем,для меня самое главное,чтоб не болело