Вытяжение позвоночника при сколиозе

[Гость]

Недавно начал лечить позвоночник. У меня сколиоз грудного отдела. В клинике назначили ЛФК, массаж, мануальную терапию, И ВЫТЯЖЕНИЕ позвоночника.

Раньше я сам его вытягивал путем висения на турнике, но в последнее время после висения может очень резко "резануть" в середине спины, так что в течении 2-ух часов стоять не могу, а потом еще неделю восстанавливаться приходиться. В связи с этим вопрос - может, это опасно для меня?

 

[ssv]

Вытяжение- опасно ли это?

Висение на турнике, в общем, неконтролируемый процесс.
Лучше подтягиваться - тогда мышцы группируются и работают.
Тем более, на мой взгляд, опасно это при проблемах с грудным отделом.

 

[Гость]

Висение на турнике, в общем, неконтролируемый процесс.
Лучше подтягиваться - тогда мышцы группируются и работают.
Тем более, на мой взгляд, опасно это при проблемах с грудным отделом.

Ясно, а как насчет вытяжения на специальной "кушетке"? Это всем дозволено или есть противопоказания? Может мне лучше воздержаться и ходить только на ЛФК, массаж и мануальную терапию?

Да забыл еще сказать, что один позвонок имеет клиновидную форму (по-моему, в грудном отделе, точно не помню). Это как-то влияет на острую боль после висения?

 

[ssv]

Я не врач и лишь руководствуюсь собственным скромным опытом своих "нескоромных" проблем с позвоночником.
Для более точных рекомендаций необходима консультация хорошего доктора.

Тянуться стоит так, чтобы в любой момент ты мог остановиться.

Насчет кушетки сказать ничего не могу, так как сам только думаю об этом.