Вытяжение позвоночника при сколиозе

Тема в разделе "Сколиоз", создана пользователем ГОСТЬ, 26 ноя 2006.

  1. ГОСТЬ Новичок

    Регистрация:
    9 ноя 2006
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Недавно начал лечить позвоночник. У меня сколиоз грудного отдела. В клинике назначили ЛФК, массаж, мануальную терапию, И ВЫТЯЖЕНИЕ позвоночника.

    Раньше я сам его вытягивал путем висения на турнике, но в последнее время после висения может очень резко "резануть" в середине спины, так что в течении 2-ух часов стоять не могу, а потом еще неделю восстанавливаться приходиться. В связи с этим вопрос - может, это опасно для меня?
    1.jpg
     
    26 ноя 2006
  2. ssv Активный пользователь

    Регистрация:
    9 авг 2006
    Сообщения:
    365
    Симпатии:
    264
    Адрес:
    Мытищи
    Вытяжение- опасно ли это?

    Висение на турнике, в общем, неконтролируемый процесс.
    Лучше подтягиваться - тогда мышцы группируются и работают.
    Тем более, на мой взгляд, опасно это при проблемах с грудным отделом.
     
    26 ноя 2006
  3. ГОСТЬ Новичок

    Регистрация:
    9 ноя 2006
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Ясно, а как насчет вытяжения на специальной "кушетке"? Это всем дозволено или есть противопоказания? Может мне лучше воздержаться и ходить только на ЛФК, массаж и мануальную терапию?

    Да забыл еще сказать, что один позвонок имеет клиновидную форму (по-моему, в грудном отделе, точно не помню). Это как-то влияет на острую боль после висения?
     
    27 ноя 2006
  4. ssv Активный пользователь

    Регистрация:
    9 авг 2006
    Сообщения:
    365
    Симпатии:
    264
    Адрес:
    Мытищи
    Я не врач и лишь руководствуюсь собственным скромным опытом своих "нескоромных" проблем с позвоночником.
    Для более точных рекомендаций необходима консультация хорошего доктора.

    Тянуться стоит так, чтобы в любой момент ты мог остановиться.

    Насчет кушетки сказать ничего не могу, так как сам только думаю об этом.
     
    27 ноя 2006

Статьи о спине и позвоночнике