Картина болезни Шейермана-мау и грудной кифоз

Тема в разделе "Болезнь Шейермана-Мау", создана пользователем Romanjo, 12 мар 2012.

  1. Romanjo Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2012
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте, Меня зовут Роман 18 лет. В 16 лет обнаружили болезнь Шейермана-мау и грудной кифоз... Занимаюсь спортом, рассказали, что при этой болезни нельзя нагружать спину... Тем не менее занимался на турники, брусьях в тренажерном зале делал так упражнения, чтобы по минимуму нагружать спину, то есть железа вообще не тягал стоя. Висел на турнике, плавал в бассейне, улучшения есть... В детстве сидел много за компьютером и ещё подарили гантели с большим весом и я ими не правильно занимался, могло ли это повлиять на развитие болезни?
    Хотел пойти в специальную клинику доктора Бубновского вроде, денег не хило надо на лечение. То что предлагает бесплатная медицина, не даёт никакого эффекта.
    Подскажите как лечить данную болезнь в домашних условиях, какие упражнения для этого надо делать, нужны конкретные ссылки на сайты или книги. Какой вид массажа необходим? Стоит ли заняться мануальной терапией? Я слышал,что развитие (накачка) грудных мышц помогает выровнять позвоночник так ли это? Может нужно носить корсет для спины?
    Кстати говоря, что качается грудных мышц, мне почему-то сложно их развить, все мышцы развиваются пропорционально, а вот грудные хуже всех, я думаю это как-то связано с моей болезнью... Пожалуйста подскажите, если не сложно, заранее спасибо!
     
    12 мар 2012
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.188
    Симпатии:
    11.381
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Тут важно понимать болит или не болит?
    Т.к. если не болит, то вопрос не о лечени, а о профилактике.
    А вот при боли, боль и надо лечить.
     
    12 мар 2012
  3. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.501
    Симпатии:
    4.816
    Адрес:
    г. Донецк
    Рентгенограммы бы посмотреть.
     
    13 мар 2012
  4. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.082
    Симпатии:
    4.900
    Адрес:
    Москва
    Слишком примитивно... Мышцы укорочены не только в поперечном, но и в вертикальном направлениях. При кифозе получается фигура как у креветки..:) Поэтому нужно не накачивать, а именно расслаблять, растягивать их до мормальной, физиологической длины и в горизонтальном и вертикальном направлениях - грудные (большая, и обязательно малая), межрёберные в области грудины, ключиц,.... Упражнения достаточно специальные и их конечно лучше бы показывать - описать понятно словами без показа очень сложно... И само выполнение упражнений (на мой взгляд) имеет специальные особенности..
     
    13 мар 2012

Статьи о спине и позвоночнике