Сколиоз 3-4 степени. Интересуют центры по восстановлению (без операции)

Тема в разделе "Консервативное лечение", создана пользователем Евгений АК, 12 мар 2012.

  1. Евгений АК Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте! Сколиоз обаружился у меня лет в 15, была вторая степень, но как-то поздновато мы за голову взялись и в итоге с 3-4 степенью (S-обр, сверху сгорбилась грудная клетка вправо, снизу соответственно левая мышца сильно развита) в 16 лет направился я в один известный всем центр. Там я месяца три проходил занятия на тренажерах, улучшения наблюдались значительные в поясничном отделе, но в грудном же отделе не особо как-то лучше становилось (если становилось). Потом как-то забросил я это дело из-за отсутствия денег на тот момент да и как-то может слегка разочаровался ну в общем сейчас мне 27 лет, ситуация примерно такая же (поясница правда опять в плохом состоянии). В принципе я сейчас тот центр рассматриваю как один из вариантов, но очень хочется что б кто-нибудь мне посоветовал какие-то еще варианты, что-то может недорогое, хотелось бы с бассейном. Спина не особо болит, в пояснице тоьлко после длительного дня могут некоторые боли присутствовать.
    Вот как-то так:) Операцию не хочу пока, хоть и хотелось бы спинку красивую, но страшновато.. Хотя с удовольствием прошел бы осмотр у профессионала с тем что б порконсультироваться о возможных вариантах развития.
     
    12 мар 2012
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.632
    Симпатии:
    4.946
    Адрес:
    г. Донецк
    В 27 лет консервативным путем избавиться от сколиоза III степени невозможно. Если где-то обещают "сотворить чудо" - нагло врут!
     
    12 мар 2012
  3. savickas Пользователь

    Регистрация:
    13 фев 2012
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    4
    А от II, например, также нельзя?
     
    12 мар 2012
  4. Евгений АК Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Владимир, а я не преследую на данный момент цели избавиться от сколиоза, я знаю что это нереально, меня интересует просто общее улучшение состояния спины, укрепление отдельных ее частей, возможно "подвыпрямить" поясничный отдел.. как-то так:) Т.е. что б не запустить совсем спину, что бы как-то улучшить состояние и в дальнейшем самостоятельно как-то поддерживать его.
    По сути насколько я понимаю это все можно осуществить в различных центрах, в которых был бы массаж, тренировки на тренажерах (асиметричная нагрузка), в бассейне может поплавал бы:)
     
    13 мар 2012
  5. Евгений АК Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    ну и хотелось бы все таки поконсультироваться со специалистами, пройдя осмотр, что бы понять что возможно сделать, как поступать в конкретно моем случае и т.д.
     
    13 мар 2012
  6. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.632
    Симпатии:
    4.946
    Адрес:
    г. Донецк
    В 27 лет и сколиоз II степени устранить невозможно консервативным путём. Да и необходимости такой нет. С таким сколиозом легко можно дожить и до 157 лет (если удастся!).
    Лечение же проводится пациентов, у которых на фоне имеющегося сколиоза развиваются вертебральный или экстравертебральные синдромы.
    Как следует из Вашего сообщения, сейчас Вас ни что не беспокоит. В этом случае для профилактики можете выполнять комплекс гимнастики для позвоночника, который найдете в разделе "Физическая реабилитация". А деньги вместо траты на ненужный центр потратьте на удовольствия!
     
    13 мар 2012
  7. Евгений АК Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2012
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Нет, меня все такие беспокоят: некоторая усталость спины когда приезжаю домой, больше в поясничном отделе, а если за день на спину происходили бОльшие нагрузки (например я на сноуборде катаюсь), то соответственно дискомфорт еще сильнее. Бывает, что если после загруженного дня приду домой, повисаю на турнике что б поподтягиваться и чувствую боль в пояснице со стороны где мышца сильно развита, при этом немного покрутившись "что-то там похрустит" (так же как и у любого человека будет хрустеть шея если зарядку не делать) и боль проходит.. т.е. надо как-то тренироваться видимо поддерживая гибкость позвоночника, ну и может все таки противоположенную мышцу допустим подкачать, т.е. некоторые асиметричные нагрузки, сам-то я, пользуясь приведенными на сайте упражнениями, могу что-то не так сделать..
    ps: а степень у меня все таки 3-4
     
    13 мар 2012
  8. lann Пользователь

    Регистрация:
    30 дек 2010
    Сообщения:
    91
    Симпатии:
    26
    Адрес:
    Москва
    Евгений, а вы откуда (страна, город)?
     
    13 мар 2012
  9. доктор Черепанов Врач

    Регистрация:
    25 июл 2011
    Сообщения:
    1.120
    Симпатии:
    1.149
    Дискомфорт такого уровня может быть у любого человека - как со сколиозом, так и без. Прислушайтесь совета Владимира.
     
    14 мар 2012

Статьи о спине и позвоночнике