kisssuha
Новичок
Здравствуйте!
Меня зовут Ксения, 27 лет. Работа сидячая по 12 часов за комп-ом, спортом не занимаюсь, домой прихожу и опять за комп-ер.
Падала на горе в январе этого года, когда каталась на надувной ватрушке, стукнулась копчиком, немного поболело и прошло. В детстве падала с турника тоже копчиком.
Теперь даже виню себя, надо сразу идти к врачу после таких происшествий, ведь это скорее послужило причиной возникновения грыжей.
Еще может, то что иногда на работе поднимаю документы на работе, сшивы док-то может весят 5-10 кг, не знаю точно сколько.
Болей в пояснице не было, только в конце рабочего дня болела поясница.
И у меня немела стопа ног где-то в сентябре.
Впервые съездила в санаторий в феврале этого года. В санатории прошла 3 сеанса вытяжения позвон-ка на аппарате "Эртрак", массаж висцеральный 3 процедуры, кстати массажист впервые мне сказал, что у меня сколиоз и смещены позвонки в районе поясницы
И после приезда начались боли в пояснице, примерно неделю это продолжалось.
Я мыла полы и поставила ведро, стоя на одной ноге повернула корпус и нагнулась, чтоб опустить ведро. Встать не могла из-за сильной боли в пояснице, дошла до кровати и легла. Было ужасно больно, я не могла поднять ноги. Пыталась встать, боли при сгибании, не могла одеть обувь. Лежа не так сильно больно.
Постепенно боль стала уходить на след.день. Я попыталась записаться к неврологу, но это было перед вых-ыми и меня не записали на прием.
Я пошла на работу через боль, сидела и работала в прямом положении спины, так боль не сильная. На 3 день стало лучше намного, боль стала только когда сгибаюсь, чтобы застегнуть обувь.
Я сделала снимки. Пришла к неврологу и была в шоке, что у меня грыжа, причем их 2 даже.
Вот заключение:
Задние срединные циркулярные грыжи дисков L3-L4 до 5,1 мм выступающая на задний контур тел позвонков, вертикал.размером 9 мм с компрессией передней стенки дурального мешка и нервных корешков в просвете позвоночного канала. Задняя срединная циркулярная грыжа диска L4-L5 до 5,2, выступающая на задний контур тел позвонков,вертикал.размером 10 мм, с компрессией передней стенки дурального мешка и нервных корешков в просвете позв.канала. Также на этом уровне выражен спондилоартроз.
Задняя срединная протрузия диска L5-S1 до 3,7 , выступающая на задний контур тел позвонков, вертик.размером 8 мм с воздействием на переднюю стенку дурального мешка. Задняя продольная связка утолщена и уплотнена. Корешковые канала несимметричные, несколько сужены за счет спондилоартроза. Артроз крестцово-подвздошных сочленений
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника (остеохондроз, дискоз, спондилоартроз)
Опишу боли.
Сначала первые 3 дня была острая боль при наклоне и застегивании обуви, а также острая боль при подъеме ног в лежачем положении.
Сейчас ноющая боль периодами, умеренная, терпимая. Больше с правой стороны поясницы. Легко нагибаюсь и поднимаю ноги. У меня вообще растяжка хорошая, в детстве на балет ходила, и вот сейчас вспомнила, что нам прямо на поясницу садилась тренер и растягивала нам ноги, т.е в позе такой "лягушки. Было больно(((
В ноге правой боль в голени, икрах была небольшая,терпимая. Иногда есть онемение в ступнях. Хожу легко на носочках и пятках.
Невролог выписал тексомен 5,алфлутоп 20, лирика,сирдалуд.В/в какой то еще препарат на букву "А" его 10 раз, просто не помню все лекарства у мамы. Всё купила.
Электрофорез карипаином, сказал желательно его сделать 100 раз. Пока начну по 30 раз, потом перерыв 2 недели и опять 3 курса.
Сказал не нагибаться, не напрягать поясницу, не поднимать более 3 кг, не заниматься аэробикой,и взять больничный.
А я то хотела на работу идти и просто ходить с утра колоть в поликлинику.
Могло это произойти из-за массажа или эти грыжи образовались давно?
Я сначала всё это узнала и в слезы
Расстроилась. Хотя я позитивный человек, просто неожиданно это для меня. Муж поддерживает.
Невролог сказал, что поробуем растворить грыжи карапаином. Я верю очень
Скажите как опытные врачи, это возможно? Или нужно делать операцию?
Чувствую себя теперь какой то обделенной,что мне многое нельзя будет теперь(((
Смогу ли я родить? недавно поженились.
И вообще можно ли заниматься любовью? извините за такой вопрос конечно, я как то теперь боюсь особо двигаться, хотя мне не больно
Могу ли заниматься когда-то аэробикой,или хотя бы аквааэробикой?
Смогу ли танцевать?
Когда можно будет нагибаться?
Какую обувь можно носить?
Когда можно выйти на работу при таком заключении?
Спасибо за уделенное время и за ответы заранее
Меня зовут Ксения, 27 лет. Работа сидячая по 12 часов за комп-ом, спортом не занимаюсь, домой прихожу и опять за комп-ер.
Падала на горе в январе этого года, когда каталась на надувной ватрушке, стукнулась копчиком, немного поболело и прошло. В детстве падала с турника тоже копчиком.
Теперь даже виню себя, надо сразу идти к врачу после таких происшествий, ведь это скорее послужило причиной возникновения грыжей.
Еще может, то что иногда на работе поднимаю документы на работе, сшивы док-то может весят 5-10 кг, не знаю точно сколько.
Болей в пояснице не было, только в конце рабочего дня болела поясница.
И у меня немела стопа ног где-то в сентябре.
Впервые съездила в санаторий в феврале этого года. В санатории прошла 3 сеанса вытяжения позвон-ка на аппарате "Эртрак", массаж висцеральный 3 процедуры, кстати массажист впервые мне сказал, что у меня сколиоз и смещены позвонки в районе поясницы
И после приезда начались боли в пояснице, примерно неделю это продолжалось.
Я мыла полы и поставила ведро, стоя на одной ноге повернула корпус и нагнулась, чтоб опустить ведро. Встать не могла из-за сильной боли в пояснице, дошла до кровати и легла. Было ужасно больно, я не могла поднять ноги. Пыталась встать, боли при сгибании, не могла одеть обувь. Лежа не так сильно больно.
Постепенно боль стала уходить на след.день. Я попыталась записаться к неврологу, но это было перед вых-ыми и меня не записали на прием.
Я пошла на работу через боль, сидела и работала в прямом положении спины, так боль не сильная. На 3 день стало лучше намного, боль стала только когда сгибаюсь, чтобы застегнуть обувь.
Я сделала снимки. Пришла к неврологу и была в шоке, что у меня грыжа, причем их 2 даже.
Вот заключение:
Задние срединные циркулярные грыжи дисков L3-L4 до 5,1 мм выступающая на задний контур тел позвонков, вертикал.размером 9 мм с компрессией передней стенки дурального мешка и нервных корешков в просвете позвоночного канала. Задняя срединная циркулярная грыжа диска L4-L5 до 5,2, выступающая на задний контур тел позвонков,вертикал.размером 10 мм, с компрессией передней стенки дурального мешка и нервных корешков в просвете позв.канала. Также на этом уровне выражен спондилоартроз.
Задняя срединная протрузия диска L5-S1 до 3,7 , выступающая на задний контур тел позвонков, вертик.размером 8 мм с воздействием на переднюю стенку дурального мешка. Задняя продольная связка утолщена и уплотнена. Корешковые канала несимметричные, несколько сужены за счет спондилоартроза. Артроз крестцово-подвздошных сочленений
Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника (остеохондроз, дискоз, спондилоартроз)
Опишу боли.
Сначала первые 3 дня была острая боль при наклоне и застегивании обуви, а также острая боль при подъеме ног в лежачем положении.
Сейчас ноющая боль периодами, умеренная, терпимая. Больше с правой стороны поясницы. Легко нагибаюсь и поднимаю ноги. У меня вообще растяжка хорошая, в детстве на балет ходила, и вот сейчас вспомнила, что нам прямо на поясницу садилась тренер и растягивала нам ноги, т.е в позе такой "лягушки. Было больно(((
В ноге правой боль в голени, икрах была небольшая,терпимая. Иногда есть онемение в ступнях. Хожу легко на носочках и пятках.
Невролог выписал тексомен 5,алфлутоп 20, лирика,сирдалуд.В/в какой то еще препарат на букву "А" его 10 раз, просто не помню все лекарства у мамы. Всё купила.
Электрофорез карипаином, сказал желательно его сделать 100 раз. Пока начну по 30 раз, потом перерыв 2 недели и опять 3 курса.
Сказал не нагибаться, не напрягать поясницу, не поднимать более 3 кг, не заниматься аэробикой,и взять больничный.
А я то хотела на работу идти и просто ходить с утра колоть в поликлинику.
Могло это произойти из-за массажа или эти грыжи образовались давно?
Я сначала всё это узнала и в слезы
Расстроилась. Хотя я позитивный человек, просто неожиданно это для меня. Муж поддерживает.Невролог сказал, что поробуем растворить грыжи карапаином. Я верю очень
Скажите как опытные врачи, это возможно? Или нужно делать операцию?
Чувствую себя теперь какой то обделенной,что мне многое нельзя будет теперь(((
Смогу ли я родить? недавно поженились.
И вообще можно ли заниматься любовью? извините за такой вопрос конечно, я как то теперь боюсь особо двигаться, хотя мне не больно
Могу ли заниматься когда-то аэробикой,или хотя бы аквааэробикой?
Смогу ли танцевать?
Когда можно будет нагибаться?
Какую обувь можно носить?
Когда можно выйти на работу при таком заключении?
Спасибо за уделенное время и за ответы заранее
