У меня есть описание снимка, который мне делали (возможно напишу не совсем правильно - такой почерк...) Поясничный лордоз сохранен, высота тела L1 снижена на 1\4, передний контур неровный, задний контур ступенькообразно деформирован. Межпозвонковые щели сохранены. В больнице я пролежала около недели на валике из одеяла и меня выписали домой при условии соблюдения постельного режима. Врач из больницы разрешил мне ложиться на бок и ходить в корсете (без фанатизма). Сегодня 3 недели с момента травмы. Лежу на валике, боли нет. У меня вопрос: как долго мне нужно лежать на валике? Какой высоты валик нужен? При выполнении упражнений валик убрать? При ходьбе чувствую тупую боль - это норма? т.к. терпеть я могу, главное не навредить бы себе? Спросила бы у своего врача, но на прием только через 2,5 месяца.
