После операции, нужен совет

Тема в разделе "Реабилитация после операций", создана пользователем Surjik, 11 янв 2012.

  1. Surjik Новичок

    Регистрация:
    11 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    День добрый.
    Очень нужны ваши советы.
    Операцию сделали 1 сентября 2011г, поставили имплант (L5-S1)
    Операция прошла хорошо, онемение прошло через 1,5 месяца примерно.
    Присаживаться начала после 2-х месяцев, села за руль, вышла на работу.
    Через два месяца разрешили попробовать бассейн. (про ЛФк сказать забыли)
    Сходила пару раз, плавать очень больно, после бассейна неделю еле ползала, хотя плавать старалась немного и очень аккуратно.
    Боли в пояснице не проходят, особенно больно переворачиваться в положении лежа... ночи - это вообще мой кошмар. Почти каждый день на обезболивающем.
    Поехала на консультацию к хирургу, выдали инструкцию по гимнастике (после операции к тому времени прошло 3 месяца).
    Хирург высказал предположение, что у меня проблемы с суставами. (не подтвердилось).
    Отправили в реабилитационный центр, лечь туда смогу только через неделю.
    Получается, что сама дура, что все это время не занималась реабилитацией...
    Посоветуйте с чего сейчас начать, после операции прошло больше 4-х месяцев. :((((
     
    11 янв 2012
  2. gudkov Активный пользователь

    Регистрация:
    7 май 2011
    Сообщения:
    1.792
    Симпатии:
    651
    Мало прошло...
     
    11 янв 2012
  3. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Контрольный томограф?
     
    11 янв 2012
  4. Surjik Новичок

    Регистрация:
    11 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Не делали, сказали через пол года.
     
    12 янв 2012
  5. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Я бы сделал.
     
    12 янв 2012
  6. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.087
    Симпатии:
    4.903
    Адрес:
    Москва
    А я бы посмотрел пациентку...;)
     
    12 янв 2012
  7. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Посмотрите.
     
    12 янв 2012
  8. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    4.087
    Симпатии:
    4.903
    Адрес:
    Москва
    Да лехко!;) Ежли конешно пожелает показаться..:shy:
     
    13 янв 2012
  9. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    В том-то и дело.
     
    13 янв 2012
  10. Surjik Новичок

    Регистрация:
    11 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    ооо, какие тут дебаты по мою душу :)))
    Начала делать гимнастику вечерами (начала с той, что рекомендована с первого месяца.. :)) делаю по 7 повторов, тяжело, особенно те упражнения, что лежа на животе. :(
    Все болит, мышцы ноют.
    В понедельник кладут на реабилитацию.
    Нервничаю больше чем перед операцией. Гоню от себя мысли, что вдруг ничего не поможет..
     
    13 янв 2012
  11. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.253
    Симпатии:
    11.424
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Поможет все будет хорошо.
     
    14 янв 2012
  12. Елена Чикова Активный пользователь

    Регистрация:
    19 дек 2011
    Сообщения:
    518
    Симпатии:
    395
    Адрес:
    МО г.Красногорск
    Здравствуйте. А вы как плавали? Мне врач посоветовал начинать плавать на спине, поскольку я не профессиональный пловец и не смогу держать спину прямо. Правда до бассейна я еще не дошла, не представляю как смогу там переодеваться без посторонней помощи
     
    15 янв 2012
  13. Surjik Новичок

    Регистрация:
    11 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Я всегда с удовольствием плавала, вода мое все. Сколько угодно всегда могла продержаться на воде.
    После операции пробовала плавать и на спине и на животе, не торопясь аккуратно. На спине комфортно и просто, на животе очень больно.
     
    15 янв 2012
  14. Surjik Новичок

    Регистрация:
    11 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Спасибо за поддержку.
    Выйду после реабилитации, отпишусь о результатах.
     
    15 янв 2012

Статьи о спине и позвоночнике