межпозвоночная грыжа.

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем leiol, 15 янв 2007.

  1. leiol Новичок

    Регистрация:
    15 янв 2007
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Здравствуйте!
    Огромная просьба подсказать!

    У молодого человека обнаружена 2 грыжи, 2,5 и 5 мм. Обнаружена при сильных болях в спине, лечение неделю, ничего особенного не делали. Таблетки и все.

    Рост 186, вес 94, 23 года.

    Прошло пол года....боль периодически чувствуется, на работе от длительно сидения, по утрам и т.д.

    Что нужно делать? Очень ли серьезно это?

    Занимается плаваньем.

    Какие упражнения? Можно ли ходить в спорт зал? Может необходимо выполнять определенные занятия по утрам?
    Может необходим более серьезный подход и лечение? Мануальная терапия?

    Заранее огромное спасибо!
     
    15 янв 2007
  2. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    Конечно, наличие межпозвонковых грыж является серьезной патологией и требует соответствующего подхода.

    Вами поставлены правильные вопросы, и многие ответы Вы сможете найти на страницах нашего сайта, но детально ответить, какие упражнения можно делать, какие должны быть видоизменены - может только специалист после осмотра, которого Вы обязательно должны посетить ДО посещения спортзала или самостоятельных физических занятий, так как Вы можете усугубить состояние.

    Если Вы предоставите результаты исследований или/и их подробное описание, наши специалисты тоже дадут ряд советов.

    Образ жизни, поведение следует несколько пересмотреть - здесь Вы найдете много рекомендаций по этому поводу. От выполнения этих рекомендаций зависит дальнейшее состояние позвоночника.

    Известным фактом является то, что лишний вес дает лишнюю нагрузку на позвоночник и усугубляет процесс, поэтому необходимы так же усилия и в этом направлении - снижение лишнего веса.
    Ждем Ваших снимков!
     
    16 янв 2007
  3. leiol Новичок

    Регистрация:
    15 янв 2007
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Спасибо!
    Фотографии выложу позже!!
    Скажите пожалуйста, после плаванья болит спина, от усталости.

    Стоит прекратить занятия плаваньем? Или это нормально?
     
    17 янв 2007
  4. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    Может быть, уменьшить нагрузку во время плавания?
     
    19 янв 2007

Статьи о спине и позвоночнике