Гибкость позвоночника

Vitalevna

Новичок
Вопрос к специалистам. А возможна ли при лордозе, кифозе или сколиозе, или грыжах гибкость позвоночника, причем такая, что можно встать на мостик или сделать рыбку, а то и на шпагат сесть?
 
Вопрос к специалистам. А возможна ли при лордозе, кифозе или сколиозе, или грыжах гибкость позвоночника, причем такая, что можно встать на мостик или сделать рыбку, а то и на шпагат сесть?
если мышцы, связки, капсула суставов позволяют то да.
 
Сверху