Сильное напряжение мышц при движении

Тема в разделе "Боли грудного отдела", создана пользователем Mamed, 19 окт 2011.

  1. Mamed Новичок

    Регистрация:
    1 окт 2011
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Уважаемые специалисты форума, прошу Вас выразить свое мнение по моему вопросу:

    Мне 31 год, мужчина. У меня проблема с мышцами левой верхней части тела, а именно - при движениях левой рукой сильно напрягаются мышцы:

    Сзади - где-то глубоко вокруг лопатки, под лопаткой, левая трапеция, и левая часть шеи. Т.е. группа мышц, расположенных под лопаткой, и между позвоночным столбом и внутренними краями лопатки (акцент ближе к верхней внутренней части).

    Спереди - в противовес, большая и малые грудные мышцы.

    Напряжение этих мышц как бы вжимает левую руку в тело.

    Боль возникает только при движениях, где задействуется левая рука. Т.е. в спокойном состоянии не болит, жить можно. Соответственно, маленькие движения - маленькая боль. Интенсивные движения, интенсивная боль.

    При увеличении нагрузки боль переходит в фазу обострения. В этом случае боль уже распространяется на всю верхнюю левую часть, и выделить конкретные участки становится сложно. При обострении напряжение захватывает все плечо, шею, широчайшие мышцы, начинает неметь мизинец и безымянный палец, немеет тыльная сторона ладони. Ощущение что в левой части нарушается кровообращение.

    Обострение наступает при увеличении нагрузки, охлаждении (когда продувает шею или спину), при неловких движениях (наклонился, сильно левой рукой потянулся, пытался достать предмет в яме и т.д.).

    Пример из жизни:
    - Просыпаешься утром, лежишь, проде все нормально. Встаешь с постели, сразу ощущаешь легкое напряжение малой грудной мышцы. Начинаешь одеваться (работает рука когда снимает-одевает майку), убираешь постель - легкая боль в районе лопатки, грудные мышцы, дискомфорт. И так все время.

    - Когда начинаешь заниматься в зале:
    Подтягиваешься: начинает сильнее болеть левая лопатка и шея, напрягаются грудные мышцы.
    Отжимаешься: сильное жжение левых грудных мышц. Грудные мышцы спазмируются, набухают, тянут руку - невозможно отвести руку назад.
    После занятий: правая часть нормально, приятная обычная боль после тренировки. Левая часть: спазм, гипернапряжение, которое проходит только через 4-5 дней.

    Соответственно, если заниматься через день (даже умеренно, даже слабая нагрузка) - напряжение будет расти и накапливаться, получу обострение (тянется до месяца).

    В спокойном состоянии, когда боль умеренная, ограничений подвижности в левой руке нет. Спокойно выполнял все тесты, рука гнется нормально. При обострении - проблематично.

    Все это продолжается уже лет 10-12. Бывал у разных врачей, ставили разные диагнозы: плечелопаточный периартроз, цервикобрахиалгия, синдром лестничных мышц, синдром мышцы поднимающей лопатку и т.д.

    Все направляют к мануальному терапевту и массажисту. Но, ни МТ ни массаж не помогают. После курса все возвращается обратно.

    Сталкивались ли Вы с подобными симптомами? Что бы Вы заподозрили, если бы к Вам пришел человек с такими жалобами?

    Спасибо,

    Мамед.

    Вот снимки:​
    conclusionneck.jpg mrt.jpg neck1.jpg neck2.jpg neck3.jpg neck4.jpg nevrolog.jpg plechi.jpg rentgen2006.jpg sosudi.jpg
     
    19 окт 2011
  2. Mamed Новичок

    Регистрация:
    1 окт 2011
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Уважаемые специалисты, неужели Вам нечего сказать?
     
    24 окт 2011
  3. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.517
    Симпатии:
    4.833
    Адрес:
    г. Донецк
    Не видя воочию Вас, Мамед, невозможно правильно оценить Ваше состояние и дать верные рекомендации. Но если Вы обратитесь к кому-либо из московских врачей, консультирующих на этом форуме, то Вам обязательно помогут восстановить здоровье.
     
    25 окт 2011
  4. ivann Пользователь

    Регистрация:
    19 июл 2011
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    3
    Креатин не пробовали пить после тренировки?
     
    29 ноя 2011
  5. Maus1984 Пользователь

    Регистрация:
    20 июн 2008
    Сообщения:
    131
    Симпатии:
    8
    Адрес:
    Брянск
    А что такое креатин?
     
    19 авг 2012

Статьи о спине и позвоночнике