Протрузия диска L4-L5. Малая грыжа L5-S1

Maria Fokina

Новичок
Здравствуйте!
Мне 27 лет и такой диагноз. Врач лечит кетаролом и найзом. Боли уходят, но ненадолго. Отдает в правую ногу, не могу делать резких движений, надевать носок на правую ногу.
Собираюсь делать массаж и ходить на физиотерапию и на ЛФК.
Дайте совет относительно того, какие продукты желательно есть при этом диагнозе, какие витамины пить, чтобы грыжа не развивалась и чтобы укрепить межпозвоночные диски!
Реально ли, чтобы боли совсем ушли или так и придется теперь пить обезволивающие?
 

Владимир Воротынцев

Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Специальной диеты, Мария, при Вашем заболевании не существует Ешьте все, что Вам нравится. Кроме НПВС желательно к лечению добавить мануальную терапию, после чего нужно делать ЛФК. Массаж и ЛФК без МТ - деньги на ветер!
 

Maria Fokina

Новичок
МТ тоже подключу! Спасибо за совет. Владимир, если я это все сделаю, то есть вероятность, что боли уйдут и (уж извините) смогу ли я самостоятельно надевать носок на правую ногу? :))
 

Владимир Воротынцев

Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Конечно, Мария, при правильном лечении боли уйдут и Вы легко будете не только носок одевать, но и вести активный образ жизни.
 
Сверху