Протрузии L4-L5, L5-S1

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем asredko, 23 июн 2011.

Рекомендуем:

  1. asredko Новичок

    Регистрация:
    23 июн 2011
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Красноярск
    Добрый день, уважаемые специалисты. Мне 20 лет, с детства занимаюсь спортом: единоборства, хоккей. Сейчас учусь на тренерском факультете. Работаю инструктором в фитнес-центре. Относительно недавно столкнулся с этой проблемой. После своей тренировки выполнял стретчинг на большом мяче (фитболе), лег спиной и расслабил мышцы корпуса, как только мышцы расслабились, как-будто что-то защемило, резкая боль в спине (никуда не отдавала)и невозможность вернуться в исходное состояние. Подождав некоторое время, плавно перекатился на пол и еще немного лежал неподвижно, затем потихоньку поднялся на ноги. Пошёл в клинику, сделал МРТ поясничного отдела позвоночника - вот заключение:
    [​IMG]
    Подозреваю, что травмировал диски в начале своих силовых тренировок, по незнанию, либо после подений на сноуборде..Травмы копчика были(падение на пятую точку и "потом долго болело")
    Вопрос глобальный: Существуют ли работающие методики для восстановления межпозвоночных дисков в изначальное, здоровое, состояние, т.к. планирую и дальше связать свою проф. деятельность со спортом.
    Сейчас принимаю Animal Flex
    Вот еще, возможно, не совсем читабельный МРТ-снимок:
    [​IMG]
     
    23 июн 2011