Боль в спине, не могу долго ходить

Боли в спине появились давно, но не предавал этому большого значения.
Делал ремонт в квартире, пришлось потаскать немного мешочков , заболела спинка прилично, пошел к врачам. И началось.
Я чуть ли не инвалид.
Нашли запущенный, не понятно от куда взялся, ОСТЕОПОРОЗ.
У меня молочница уже лет 15, наверное, но врач говорит, что не может быть от этого.
Болит у меня по середине спины, МРТ делал, написано шейный отдел позвоночника, я так понял, мой больной отдел не попал в МРТ?

5 месяцев назад пролечился у врачей. Результатов почти никаких. Сейчас еле хожу, очень редко что не болит. Не поднимаю ничего, но всё равно себя еле тащу. Я уже боюсь своей спины, никак не пойму что со мной, как себя вести. Хоть в г... ложись ..........
Начал ходить в бассейн, сауну, тренажеры на растяжение, да и всю жизнь спортом по мере сил занимался, ничего не помогает. Что происходит не пойму.
Скоро, чувствую, на работу не смогу ходить, хорошо ещё работа не пыльная.
ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ !
 

Вложения

  • Изображение 002.jpg
    Изображение 002.jpg
    474,4 KB · Просмотры: 22
  • Изображение 003.jpg
    Изображение 003.jpg
    442,7 KB · Просмотры: 18
Боль в спине , не могу долго ходить.Помогите хоть советом.

Изложено все сумбурно, непонятно.

Там изложены рекомендации, там про тренажеры на растяжение ничего не сказано.
 
Сверху