Проконсультируйте пожалуйста!

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем Анна С, 31 янв 2011.

  1. Анна С Новичок

    Регистрация:
    31 янв 2011
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Краснодар
    Доброго времени суток, уважаемый Доктор!
    Прошу Ващих рекомендаций.. Ситуация такая: мне 25 лет, полтора года назад родила дочку. Прострелы в ягодицу мучали на последних месяцах беременности. После родов все утихло. Когда дочке был почти годик неудачно подняла коляску (в доме нет въезда для колясок) и не смогла разогнуться – боль была дикая, несколько дней лежала в постели, только с трудом поворачмвалась на бок чтобы покормить ребенка. Врач прописала уколы и мази и посоветовала бросать кормить грудью. Я на это пока не готова. Вот прошло полгода а я так и не начала лечения Была у нескольких докторов
    1) в поликлинике сказали бросай кормить и делай уколы и зарядку.
    2) мануальный терапевт сказал никаких корсетов и физических нагрузок , поскольку мышц на спине нет вообще. Тут надо заметить что сама я не маленькая вешу 76 кг и спортом никогда не занималась. начал давать мне упражнения по восточной медицине, которые к улучшению не приводят. Сказал ходить на турник – но после него становится хуже..
    3) в центре Дикуля опять же тренажеры все понравилось – но ездить далеко очень

    Стреляющие боли в пояснице постоянно. Недавно начала делать массаж и о чудо дня четыре вообще никаких болей. После пятого масссажа массажистка принесла комплекс ЛФК и показала как заниматься. Нагрузку дала небольшую, я бы сказала очень даже небольшую, каждое упражнение – повтор по 3 раза, но на следующий же день – не могу наклониться стреляет в поясницеи так уже третий день, за ребенком ухаживать не могу..


    В связи с этим вопрос какое лечение мне выбрать, правильно ли я поняла, что ситуация у меня не критическая и я смогу справиться с болями путем постоянных физических нагрузок? Можно ли при стреляющих болях заниматься (хотя бы ноги поднимать) или стоит подождать и потом снова в бой? Какие средства ослабить боль есть для кормящих матерей?
    Нужен ли мне корсет на тот период, пока “слабая” спина? Что вы думаете насчет “Чудо-кроватей”?

    Добавлено через 55 секунд
    Вот моя МРТ
    На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сохранен.
    Высота межпозвонковых дисков L4-S1 и сигналы от них по Т2 снижены, высота и сигналы от остальных дисков исследуемой зоны сохранены.
    Задняя медиальная грыжа диска L4/L5 размером 0.4 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия, деформирующая прилежащие отделы дурального мешка.
    Задняя медиальная грыжа диска L5/S1, размером до 0.6 см, компремирующая передние отделы дурального мешка.
    Просвет позвоночного канала сужен на уровне грыж дисков (до 1.0 см на уровне L5/S1), сигнал от структур спинного мозга (по Т1 и Т2) не изменен.
    Дефект Шморля в теле L4 позвонка.
    Форма и размеры тел позвонков обычные, признаки дистрофических изменений в теле L3 позвонка.
    Заключение: МР картина дегенеративно- дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника, осложненных грыжеобразованием на уровне L4-S1. Стеноз позвоночного канала на уровне L5/S1.
     
    31 янв 2011
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.257
    Симпатии:
    11.426
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    А сминики показать.
    Лечение вам не назначить, а вот пока остаться на консевативном лечении могу рекомендовать.
    Консервативное лечение это как правило комплекс, где и мануальная и массаж, и физиотерапия и таблетки, уколы, блокады, и ЛФК, и корсет при нагрузках.
    Обострение при ЛФК, вполне возможно, чаще если ЛФК неправильно подобрано, например поднимать ноги, но возможно и обострение от любого движения. В последнем случае, покой так же является фактором лечения.
    Решение о приеме препаратогв крмящим матерям принимает ваш педиатор.
    Корсет, при нагрузках, хорош.
     
    1 фев 2011
  3. Таньчик Новичок

    Регистрация:
    20 янв 2011
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Новокузнецк
    Доктор Ступин, прокментируйте пожалуйства, что значит не правильно пожобрана ЛФК и как ее правильно подобрать?
     
    1 фев 2011
  4. Анна С Новичок

    Регистрация:
    31 янв 2011
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Краснодар
    Доктор Ступин, спасибо за ответ! Да, действительно, я поднимала ноги. Этого делать нельзя? Может порекомендуете литературу для занятий ЛФК?
     
    1 фев 2011
  5. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.257
    Симпатии:
    11.426
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Литературы миллион.
    Как вариант на моем сайте гимнастика по этапам боли.
     
    1 фев 2011
  6. Анна С Новичок

    Регистрация:
    31 янв 2011
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Краснодар
    Дайте ссылку если не сложно
     
    1 фев 2011
  7. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.257
    Симпатии:
    11.426
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Клик на подпись. Мой сайт. Раздел ЭТО ИНТЕРЕСНО. Далее ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ,
     
    1 фев 2011

Статьи о спине и позвоночнике