Есть интересный массажер для массаж а спины, поясницы и шеи - "Армос". Работает за счет силы тяжести самого человека и развивает хорошие усилия, в общем случае может заменить массаж у среднего массажиста.
Достаточно подробное описание принципов работы массажера есть на сайте ***** Там же есть хорошие упражнения для растяжения позвоночника и устранения боли в спине без массажа из статических гимнастик на основе упражнений йоги.
Достаточно подробное описание принципов работы массажера есть на сайте ***** Там же есть хорошие упражнения для растяжения позвоночника и устранения боли в спине без массажа из статических гимнастик на основе упражнений йоги.
) Два года назад была у подруги в гостях на Украине, так ее свекровь купила себе терапевтическую кровать, вроде серагем… так я 5 дней массажировалась там, боли в спине не беспокоили меня почти год. Вот сейчас снова болит, так я бы не отказалась от такой кроватки…
