Смещен позвонок на шее

Тема в разделе "Делимся опытом, мнениями, советами", создана пользователем Ivan@@, 29 дек 2010.

  1. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    Мне 22 года. Выпирает позвонок на шее. Как я понял, это 7 шейный позвонок.
    Раньше особо не занимался этой проблемой, сейчас появилось время и занялся. Уже пятый день сплю без подушки, строго только на спине, делаю специальные упражнения для шеи. Есть такое чуство, что позвонок немного уменьшился. И раньше он не двигался вообще, а сейчас почему-то хрустит, когда его массируешь. Такое чувство, что могу вправить его сам руками. Стоить это пробовать делать или лучше вообще не трогать его? Может ли он сместиться еще больше оттого, что я делаю?
     
    29 дек 2010
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.182
    Симпатии:
    11.367
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    7 позвонок в норме, самый большой.
    Займись ЛФК
     
    29 дек 2010
  3. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    Да он увеличен все равно больше, чем должен быть. Еще один вопрос: я первые три дня спал на спине без подушки, и с утра болела спина пока разминку не сделаю. А последние два дня спина почти перестала болеть по утрам. Это нормально?
     
    30 дек 2010
  4. abelar Врач

    Регистрация:
    11 ноя 2007
    Сообщения:
    2.305
    Симпатии:
    841
    Адрес:
    S-Peterburg
    Женится бы тебе надо, барин...:victory:
     
    30 дек 2010
  5. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    А откуда такие мысли, что я одинок :D Неужели из-за несчастного выпирающего позвонка?:))
     
    30 дек 2010
  6. Моби Дик Активный пользователь

    Регистрация:
    8 дек 2009
    Сообщения:
    749
    Симпатии:
    218
    Адрес:
    Москва
    Доктор предложил женитьбу, как альтернативный способ лечения Вашего случая :p
     
    30 дек 2010
  7. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    А вдруг я уже женат, Что тогда разводиться и заново жениться:)):p
     
    30 дек 2010
  8. Моби Дик Активный пользователь

    Регистрация:
    8 дек 2009
    Сообщения:
    749
    Симпатии:
    218
    Адрес:
    Москва
    Не-е-е, бывает либо "женат", либо "не женат", а вдруг - не в счет )
     
    30 дек 2010
  9. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    По теории вероятности 'Возможно все':))
    Привожу пример: проснулся с утра - не помнишь, что было вечером и ночью :)
    Видиш кольцо на пальце. И сразу первая мысль в голову, А вдруг я уже женат:p
     
    30 дек 2010
  10. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.182
    Симпатии:
    11.367
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Вот видите, уже подействовало, и про позвонок, который в норме, забыли.
     
    30 дек 2010
  11. Моби Дик Активный пользователь

    Регистрация:
    8 дек 2009
    Сообщения:
    749
    Симпатии:
    218
    Адрес:
    Москва
    Тока, в любом лечении важна методичность :p
     
    31 дек 2010
  12. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    Да не в норме у меня был позвонок :)) Про то, что он должен быть больше других, я знаю, но он немного больше, чем должен быть. Я слышел что 7 позвонок на шее смещаеться у тех, кто спит часто на животе.
     
    31 дек 2010
  13. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.182
    Симпатии:
    11.367
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Да глупости это, просто у каждого по своему, взависимости от роста, веса, осанки, тренированности и вредности, вот у женищин он всегда больше по последней причине (шучу):D
    Если так проблемно, сделайте снимки и покажите нам.
     
    31 дек 2010
  14. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    Один вопрос: если он не увеличен, почему тогда после недели тренировок и ночей без подушки, я прям чувствую, что он уменьшился немного?
     
    31 дек 2010
  15. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.182
    Симпатии:
    11.367
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Возможно чуть изменилась осанка.
    Хотя когда постоянно "щупают", наоборот всем кажеться, что ОН все больше и больше.
    Вообщем, это как размер ноги, у каждого своя.
     
    31 дек 2010
  16. Ivan@@ Новичок

    Регистрация:
    16 дек 2010
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    1
    Адрес:
    Санкт_Петербург
    Я так и подумал, первые дни после упражнений и сна он понемногу расшевеливался, потом я начинал постоянно его щупать и он сного становился твердым. Я потом пудумал что лучше не щупать вообще потому как я его смещаю постоянно когда щупаю. И сразу почувствовал результат после нескольких дней. И осанка стала кстате тоже немного лучше.

    Если уж мне удалось за несколько лет почти выправить килевидную грудную клетку, раньше она реально выперала, думаю где-то на пару сантиметров, а сейчас почти как обычная грудь никто вообще ни слова не говорит. Нигде: не в раздевалке, не на пляже, не в бассейне. Даже некоторые комплименты делают, типа, я накачен. А раньше многие спрашивали, что у меня с грудью. Если уж это удалось, то позвонок несчастный без проблем выправится.
     
    31 дек 2010
  17. Aynur Новичок

    Регистрация:
    20 авг 2015
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Ivan,privet! Ya iskala informaciyu o lecenii 7ogo pozvonka. U vas ta je problema ,zametila. U mena ta je problema. Xotela s Vami poobshatsa na etu temu. Nashli li vi kakie to metodi leceniya ili net? Ya seycas proxoju lecenie v odnoy klinike v Baku(t.k jivu v Baku) no slishala cto v ukraine silnie manualshiki i vertebrologi v etoy oblasti. Vot dumayu syezdit tuda nado,4tobi xot skazali kak pravilno jit. U vas facebook akkaunt? xotelos bi s vami poobshatsa,vse taki problema u nas odna i ta je :)
     
    20 авг 2015
  18. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    11.135
    Симпатии:
    13.367
    Aynur, здравствуйте!
    Цитирую Правила данного форума:
    Спасибо за понимание!
     
    20 авг 2015
  19. Aynur Новичок

    Регистрация:
    20 авг 2015
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Хорошо. Спасибо!
     
    3 сен 2015

Статьи о спине и позвоночнике