Нестабильность ШОП, плавание

Тема в разделе "Другие вопросы по позвоночнику", создана пользователем Кей-чан, 25 дек 2010.

  1. Кей-чан Новичок

    Регистрация:
    25 дек 2010
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Здравствуйте.
    У меня нестабильность шейного отдела позвоночника. В детстве врачи посоветовали посещать, так сказать, лфк группу в бассейне. Вот уже несколько лет я занимаюсь плаванием, и это мне действительно помогло. Однако сейчас мне нужно написать реферат для университета относительно нестабильности. Я как раз хотела включить в свой реферат посещение бассейна как один из способов укрепления мышц. Не могли бы вы мне помочь обосновать это в научном плане? :blush200: Просто мне не было разрешено плавать кролем, и вот я не знаю как объяснить это научным языком, а не бытовым.

    Заранее благодарна.
     
    25 дек 2010

Статьи о спине и позвоночнике