Грыжи межпозвонковых дисков L4-S1. Гемангиома тела L5 позвонка

o_shaposhnik

Новичок
Добрый день! Очень нужен ваш совет!
Итак.
Появилась боль в спине и прострел в левое бедро!
Сделала МРТ и дали следующие заключение!

МРТ: На уровнях L4-S1 задние медиальные грыжи межпозвонковых дисков, размером: сагиттальный 3,0 мм., ширина-12,0 мм., высота до 7,0 мм.,
и 5х7х9 мм., соответственно. На уровне L4-L5 с тенденцией к секвестрации.
Заключение: МР-признаки грыж межпозвонковых дисков на уровнях L4-S1. Гемангиома тела L5 позвонка.

Врач-невролог написала диагноз "Вертеброгенная люмбалгия". Направила на иглорефлексотерапию и на физиотерапию (хивама и кри.....как-то так написано). Прошла 5 процедур..... еще пока боль есть, но не сильно.

А что дальше делать....правильно что дальше надо делать?
Спасибо!
 
Сперва показать на сники.

Затем понять, что с вами происходит, разобраться с понимаем ПОЧЕМУ болит.
И понимая почему болит и отчего обострилось, научиться с этим жить.
Если по-порядку, вот так:
1 этап
Убрать боль. Пройти до конца лечение. Есть отдельная тема (имхо) про организацию лечения. Нашли?

А потом:
2 этап
Пассивное профилактическое действие - постоянно (правильно себя вести, чтобы вновь не сорвать спину и не вернулась боль).

Активное профилактическое действие - 2-3 раза в неделю (ЛФК и тренировки, чтобы спина если и заболела, то только от больших нагрузок).

Профилактическое лечение - 2-3 раза в год (санаторий, специализированный центр).
 
Сверху