Про шиацу, японский масссаж

Тема в разделе "Делимся опытом, мнениями, советами", создана пользователем neshli, 11 мар 2010.

  1. neshli Новичок

    Регистрация:
    10 мар 2010
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Есть такой метод - шиацу, как написано в википедии - традиционная японская практическая терапия, основанная на анатомической и физиологической теории. Пару лет назад когда я еще не знала про свои экструзии а просто выскакивал позвонок и побаливала спина я сходила 3 раза на этот массаж и ощутила действенность, свобода движений, никаких болей и выпадений позвонков. Теперь с позвоночником все гораздо хуже, болит сильнее, выяснилось что там грыжи и остеохондроз.
    Вопрос в следующем, может кто-то ходил на такой массаж во время обострения или с целью лечения, вообще-то его делать больновато, и вот думаю, сейчас мне не противопоказано ли?
     
    11 мар 2010
  2. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.966
    Симпатии:
    5.304
    Адрес:
    г. Донецк
    Массаж шиацу (или шиатсу) является одной из разновидностью точечного массажа, в основе которого лежит надавливание с умеренной интенсивностью на биологически активные точки. Трудно сказать, лучше или хуже этот массаж точечного китайского или вьетнамского массажей. В Из собственного опыта могу отметить, что в одних ситуациях лучший эффект наступает от японского, в других - от китайского массажа. Но, как правило, лучше использовать в комплексном лечении вместе с мануальной терапией.
     
    13 мар 2010
  3. MissSnow Новичок

    Регистрация:
    12 мар 2010
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Барнаул, п. Южный
    Во время обострения, как мне сказала мой врач, никакой массаж не показан. Но щадящую гимнастику делать можно и даже нужно (ориентируясь на собственные ощущения наломать дров гораздо сложнее, чем это можно сделать извне). Щиацу делаю курсами, очень нравится, однако с вьетнамским не сравнивала
     
    18 мар 2010

Статьи о спине и позвоночнике