Обострение болей в спине

Тема в разделе "Боли поясничного отдела", создана пользователем Танчита, 2 фев 2010.

  1. Танчита Новичок

    Регистрация:
    1 фев 2010
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Ангарск
    Доктор, все хорошо, но как быть - немного посидела в гостях, встав - не смогла выпрямиться. После прошедшей ночи стало хуже, идти к доктору нет смысла, была с той = же проблемой два месяца назад, принимала - да почти ничего, мовалис, и по-моему, момальгамма, или как там называется витаминный препарат, который был назначен не знаю зачем, когда можно было обойтись витамином В6 или В 12.

    Только мне нельзя - миома, с таблетками тоже проблема - язва только зарубцевалась, и что какое лечение мне могут предложить. Вот сама купила диклофенак, и ношпу, колю три дня, грею спину, читаю на фруме об упражнениях в остром периоде. Может вы еще что-нибудь посоветуете?

    Мне 39 лет, а стаж остеохондроза 15 лет, он уже 3-4 степени, собираюсь на МРТ.
     
    2 фев 2010
  2. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.182
    Симпатии:
    11.367
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Ждем МРТ.
    Самоназначать лекарства нельзя.

    Правильное поведение.
    Корсет.
    Массаж.
    Мануальная терапия.
    Вытяжение.
    Иглорефлексотерапия.
    Медикаментозная терапия с учетом сопутствующих заболеваний.
    Локальная инъекционная терапия.
    ЛФК.
     
    3 фев 2010
  3. Танчита Новичок

    Регистрация:
    1 фев 2010
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Ангарск
    А как определиться с массажем, была на курорте в Нальчике, сказали возможен с миомой только щадящий, а для моей спины это ничего.

    Добавлено через 16 часов 38 минут
    Еще вопрос по поводу правильного поведения, это что - тяжелое не поднимай, поворачивайся потихоньку, поднимай тяжести правильно - сгибая колени. И как можно заниматься вытяжкой в домашних условиях? , доктор, а как вы относитесь к посещению русской бани с веником и активнм парением, я ярая почетательница, и мне тяжело отказаться, я прихожу в парную и начинаю активно парить поясницу , сказали - же тепло надо, вот и грею., как быть, если отказаться от парной тяжело, может перейти на сауну, где после парной бассейн? Заранее спасибо, и все-же: как быть - если тяжело без посещенния русской парной????
     
    5 фев 2010

Статьи о спине и позвоночнике