Кроссовки со вкладышами - могут ли помочь?

Тема в разделе "Товары для лечения позвоночника", создана пользователем Mozibo, 9 окт 2009.

  1. Mozibo Новичок

    Регистрация:
    9 окт 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Добрый день!
    У меня шейно-грудной остеохондроз, с уменьшением высоты межпозвоночных лисков.
    Болит между лопатками, и в области шеи. На учете у невропатолога уже 2 года, принимаю медикаментозное лечение, и иглотерапию. Эффект конечно же временный. Я читала много литературы, и тематических ресурсов, да и врач ЛФК говорила, что нужны физические нагрузки.

    На нетематическом форуме, который я посещаю (форум кошколюбов :) ) был топик в котором делились опытом лечения проблем спины, и одна девушка с восторгом описывала кроссовки Cardiostrides® Ultra - что они ей помогли именно при похожей со мной проблеме. Вкладыши-утяжелители в этих кроссовках создают эффект неустойчивости, что в свою очередь дает равномерную нагрузку на позвоночник, и получается альтернатива гимнастике.

    Звучало очень заманчиво, и я начала искать информацию об этих кроссовках. На сайтах магазинов говорится (цитирую)

    Подскажите, сталкивались ли Вы с подобной обувью? действительно ли она может помочь? Для меня этот способ бы подошел, т.к. я на ногах примерно половину дня- достаточно долго.
     
    9 окт 2009
  2. agent Новичок

    Регистрация:
    27 окт 2009
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Украина
    Избавиться от проблемы на всегда такая обувь вам сомневаюсь что поможет, но значительно облегчить и не усугублять состояние – это факт. Вам думаю будет комфортнее и удобнее носить такую обувь и менее нагрузки и напряжения для позвоночника. Хотя посоветуйтесь с вашим доктором.
     
    27 окт 2009
  3. Mozibo Новичок

    Регистрация:
    9 окт 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Спасибо за ответ, в принципе пришла к такому же выводу - если хотя бы немного помогут - уже хорошо.
     
    27 окт 2009
  4. Troshah Новичок

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Действительно, максимум что такие стельки могут сделать так это облегчить боль.
     
    18 фев 2011
  5. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.508
    Симпатии:
    4.820
    Адрес:
    г. Донецк
    Ребята! Это все рекламные трюки, рассчитанные на доверчивых простаков с "Дуракова поля". Необходимо пройти адекватное лечение, избавиться от болей и никакие "чудо - кроссовки" просто не нужны будут.
     
    18 фев 2011
  6. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.268
    Симпатии:
    1.759
    А что Ваш врач говорит по поводу мануальной терапии для Вас?
     
    18 фев 2011
  7. Mozibo Новичок

    Регистрация:
    9 окт 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Говорит что мануальная терапия мне противопоказана :(
     
    19 фев 2011
  8. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.268
    Симпатии:
    1.759
    Мне тоже семейный врач, невролог, реабилитолог говорили- всё, что угодно только не мануальная терапия :D
     
    19 фев 2011
  9. Mozibo Новичок

    Регистрация:
    9 окт 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Владимир В, поделитесь рецептом как пройти "адекватное лечение", чтобы навсегда избавиться от болей, а? :) А то лечусь 4 года, и все дает только временный эффект. И врачи так и говорят - это заболевание не лечится. Его можно только перевести в ремиссию.
     
    21 фев 2011
  10. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.508
    Симпатии:
    4.820
    Адрес:
    г. Донецк
    Для начала - снимки "в студию"! А по поводу мануальной терапии Вас просто запугали из-за "вредности" или некомпетентности.
     
    21 фев 2011
  11. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.268
    Симпатии:
    1.759
    Mozibo

    Напишите, пожалуйста, подробнее, какие упражнения Вам рекомендовал врач ЛФК.
     
    21 фев 2011
  12. Kurt Пользователь

    Регистрация:
    12 авг 2010
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    4
    Адрес:
    Irkutsk
    Я думаю, для здорового человека подойдут такие кроссовки больше чем для больного, особенно в период обострения.
     
    22 фев 2011
  13. vzdribadyk Активный пользователь

    Регистрация:
    17 авг 2010
    Сообщения:
    721
    Симпатии:
    191
    Адрес:
    Владимир
    У здорового тоже бывают обострения:)?
     
    22 фев 2011
  14. Mozibo Новичок

    Регистрация:
    9 окт 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Россия
    Ок, найду где отсканировать и выложу

    1. Лечь на спину, расслабиться
    2. Наклоны головы в стороны
    3. Руки вытянуть вдоль туловища, ладонями давим на пол, поворачиваем руки ладонями вверх, снова давим
    4. Согнуть ноги в коленях, ступнями давим на пол
    5. Поочередно кладем колени на пол
    6. Тянем носки ног и пальцы рук в разные стороны
    Меняем положение тела. Упор - на колени и ладони (на четвереньки)
    7. Поочередно тянем руку и ногу по диагонали (т.е. правая рука - левая нога), не отрывая от пола
    8. "Ласточка" по диагонали, положение тела то же

    Вообще список длинный, 35 пунктов, в основном все упражнения либо лежа, либо на четвереньках. Но дело в том, что врач показывает как правильно делать упражнения, на что обратить внимание. Самое главное - не перенапрягаться, не доводить до болезненного состояния. Я когда начинала делать, у меня сильно кружилась голова, приходилось часто отдыхать
     
    28 фев 2011

Статьи о спине и позвоночнике