Почему идеальная конструкция ломается?

Тема в разделе "Статьи о позвоночнике", создана пользователем VeraShah, 5 сен 2006.

  1. VeraShah Новичок

    Регистрация:
    21 июн 2006
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    12
    Основные причины возникновения и развития остеохондроза:

    - малоподвижный образ жизни,

    - длительное пребывание тела в физиологически неудобных положениях — согнувшись, за письменным столом в школе, институте, дома, на работе, за рулем автомобиля, за пультом компьютера, за чертежной доской и т. д.;

    - монотонный физический труд;

    - поднятие тяжестей;

    - острые и хронические травмы позвоночника;

    - хронические очаги инфекции в организме;

    - психоэмоциональные стрессы или депрессии;

    - курение повышает риск появления болей в спине на 18%, а у людей, выкуривающих больше пачки сигарет в день, боль появляется практически всегда.

    Во всех перечисленных выше случаях кровоснабжение и обеспечение питательными веществами тканей, прилегающих к позвоночнику, тел позвонков и межпозвонковых дисков почти в 30 раз хуже, чем при рациональном двигательном режиме.

    Не требуется большого усилия, чтобы суставы позвоночника оказались в неблагоприятном положении. Для поясничных позвонков вредно долго стоять, наклонившись, например, при стирке, а для шейных — читать лежа в постели. Беспрерывный многочасовой просмотр телепередач в сгорбленной позе вызывает, растяжение суставных капсул и связок практически во всех отделах позвоночника. Остеохондроз может развиваться и от чрезмерных физических нагрузок на позвоночник, а также у спортсменов, в основном у гребцов, штангистов, борцов, приверженцев атлетической и спортивной гимнастики.

    Причиной заболевания может быть и наследственная предрасположенность: слабость опорно-двигательного аппарата, его хрящевой структуры.

    Вывод однозначен: боль в спине никогда не возникает случайно.

    С чего начинается остеохондроз

    Ответ однозначен: с внутренних трещин фиброзного кольца, которые появляются вследствие нарушения питания межпозвонковых дисков и неправильной нагрузки на позвоночник.. Это первая стадия заболевания. Распознать болезнь очень трудно. Иногда в начале заболевания человек испытывает недомогание, дискомфорт — и не более того. Рентген не показывает каких-либо изменений.

    Во второй стадии болезнь постоянно напоминает о себе; происходит дальнейшее разрушение фиброзного, кольца, нарушается фиксация позвонков между собой, появляется патологическая подвижность позвоночника; межпозвонковые щели уменьшаются, что ведет к раздражению и сдавливанию нервно-сосудистых окончаний. В результате боль усиливается и может носить постоянный характер.

    В третьей стадии наблюдается разрыв фиброзного кольца, в образовавшиеся трещины (или разрывы) выпячивается, а затем и выпадает часть пульпозного ядра или все ядро — так возникает грыжа межпозвонкового диска. Может наблюдаться выпадение ядра как в сторону фиброзного кольца — срединные и боковые грыжи диска, так и вверх или вниз через разрыв гиалиновой пластинки в тело позвонка — грыжа Шморля.

    Четвертая стадия, заключительная, характеризуется болезненным уплотнением и смещением позвонков, образованием патологических костных разрастаний. Недуг приводит к истинному бедствию: снижается двигательная активность, поскольку движения в пораженном отделе позвоночника причиняют острую боль. Часто на этой стадии заболевания наступает инвалидность.

    Все четыре стадии присущи любым видам остеохондроза — шейному, грудному, пояснично-крестцовому.

    По материалам книги И. Котешевой "Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз"
     
    5 сен 2006

Статьи о спине и позвоночнике