Реабилитация после удаления грыжи L5-S1 и устaновки Coflex

[sarmat]

Здравствуйте, сталкивался кто с такой операцией? Врач толком ничего не сказал, прошло 2 месяца после операции. Хожу в корсете, не сижу. Вообще когда можно садиться, когда снять корсет, когда ездить за рулём?

 

[La murr]

@sarmat, Вадим, здравствуйте!
При выписке нейрохирург даёт рекомендации на период восстановления - медикаментозное лечение, ЛФК и т.д.
Что было рекомендовано именно Вам?
Вы ещё не вышли на работу?
Больничный лист?
Как Вы себя чувствуете?
Болей нет?

 

[sarmat]

@La murr, когда выписался из больницы, в рекомендации были лекарства и ношение корсета. Ну и ещё через месяц с рентгеном на осмотр. После осмотра рекомендации: расширение двигательного режима, курс реабилитации в центре, ЛФК, физиотерапия, габапентин и наблюдение невролога. Не работаю вообще. На данный момент иногда чувство распирания в ягодице и икре и болит кажется таз, + щелкает тазобедренный сустав при выполнении упражнения велосипед.

 

[Доктор Ступин]

... когда выписался из больницы, в рекомендации были лекарства и ношение корсета. Ну и ещё через месяц с рентгеном на осмотр. После осмотра рекомендации: расширение двигательного режима, курс реабилитации в центре, ЛФК, физиотерапия, габапентин и наблюдение невролога. Не работаю вообще.

https://dzen.ru/suite/8e06d970-6c70-4e7f-8fc1-9742cbc54a39

Вот тут вполне подробно описано. Кофлекс на порядок восстановления не влияет.

На данный момент иногда чувство распирания в ягодице и икре и болит кажется таз,

А что было до операции, может это остаток былого? А срок восстановления -1-1,5 года.

+ щелкает тазобедренный сустав при выполнении упражнения велосипед.

Читаем про синдром "щелкающего бедра".

 

[sarmat]

... А что было до операции, может это остаток былого? А срок восстановления -1-1,5 года.

До операции болела левая нога до середины бедра и поясница вся соответственно.

 

[Доктор Ступин]

До операции болела левая нога до середины бедра и поясница вся соответственно.

То есть продолжение болезни, но на этапе восстановления.
Что делаете для восстановления?
Что главное в том, чтобы не повторилось новое обострение?

 

[sarmat]

Что делаете для восстановления?
Что главное в том, чтобы не повторилось новое обострение?

ЛФК делаю, прошёл курс магнитотерапии 10 дней. 9 декабря в реабилитационный центр поеду. А что главное что бы не повторилось?

 

[Доктор Ступин]

ЛФК делаю,

Отлично, а какое - лечебное, восстановительное или сразу тренировочное?

прошёл курс магнитотерапии 10 дней.

Хорошо, но эффективность комбинированной терапии Магнит, Лазер, Электротерапия - гораздо лучше.

9 декабря в реабилитационный центр поеду.

Расскажите потом.

А что главное что бы не повторилось?

Главное, чтобы в пораженном месте не было никакого (минимального хотя бы) движения!

 

[sarmat]

@Доктор Ступин, по поводу ЛФК не знаю какое именно, специалист показал упражнения (они все лёжа выполняются) и сказал через месяц к нему, он покажет другие.
Не совсем понимаю „Главное, чтобы в пораженном месте не было никакого (минимального хотя бы) движения!“, а как добиться что бы не было никаких движений?

 

[Доктор Ступин]

@Доктор Ступин, по поводу ЛФК не знаю какое именно, специалист показал упражнения (они все лёжа выполняются) и сказал через месяц к нему, он покажет другие.

Месяц лежа =- нормально, а вот одни и те же - вариант не совсем хороший, тут важно наращивать нагрукузку даже лежа:
https://dzen.ru/suite/c15c4cda-f087-402c-8763-57afbedb9f80
Вот наши. Начинать снизу.
Посмотрите, если что-то непонятно - переспросите

Не совсем понимаю „Главное, чтобы в пораженном месте не было никакого (минимального хотя бы) движения!“, а как добиться что бы не было никаких движений?

1. Правильное поведение при всех движения:

https://dzen.ru/video/watch/66f4686b8884bf10d066d93b

2. Корсет правильный, на правильном месте.
3. Опять же занятия ЛФК - офи формируют стереотип неиспользования пораженного сегмента
4. Хорошее состояние непораженных сегментов - массаж, мануальная тероапия и опять кфк