Дорогие форумчане . Мне 41 год. Мой диагноз -спондилолистез поясничного
Из жалоб: ноет поясница в основном когда стою , долго иду , сижу , тупая боль при поворотах. Шнурки с натягом , носки еле еле надеваю . В стопах иногда чувствую слабость . Качество жизни снизилось хуже некуда .
К неврологу обращалась , лечилась стандартным набором . Помогло , но через 2 недели все вернулось, а еще через 2 нога напрягалась так, что пройти могла 50-100м . Сейчас это тоже прошло .
пожскажите , пожалуйста , действенные упражнения ЛФК при моей проблеме.
Мнения по операции у врачей разные , я на пути к принятию решения .
Описание МРТ:
На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1, Т2, и в режиме жироподавления получены изображения пояснично-крестцового отдела позвоночника в нативном виде.
Физиологический лордоз сглажен. Отмечается смещение тела L5 позвонка вентрально до 9 мм (антеспондилолистез 1-2 ст.). Высота тел позвонков не снижена.
На МР изображениях LI-S4 позвонков спинной мозг и элементы «конского хвоста» прослеживаются на всем уровне. Контуры их четкие и ровные, структура гомогенная, без очаговых изменений МР-сигнала. Субарахноидальное пространство имеет неизмененный МР-сигнал. В сегментах L4-5, L5-S1 высота межпозвонкового диска и интенсивность МР-сигнала от него в Т2 ВИ снижена. Отмечается субхондральный остеосклероз смежных поверхностей тел L1-S1-позвонков. В смежных отделах тел L5 и S1 позвонков -- зоны трабекулярного отека (изменения по типу Modic 1).
Тела позвонков деформированы остеофитами, направленными в плоскостях дисков.
Суставные фасетки позвонков на исследуемом уровне _гипертрофированы и деформированы, с
признаками периартикулярного фиброза. Отмечается:
- в L4-5сегменте - диффузная дорсальная протрузия межпозвонкового диска, размером до 4,1 мм, с небольшим компримирующим воздействием на дуральный мешок, латеральные карманы, фораминальные отверстия (без признаков компримирования нервных корешков). Сагиттальный размер позвоночного канала 19-20 мм.
- B L5-S1 сегменте - диффузная дорсальная протрузия межпозвонкового диска, размером до 6,7 мм (не превышает глубину листеза), с минимальным компримирующим воздействием на дуральный мешок. Сагиттальный размер позвоночного канала 21-22мм.
Содержимое дурального мешка визуализируется однородным, участков патологически измененной интенсивности МР-сигнала в спинном мозге на исследованном уровне не выявлено.
Позвоночный канал без признаков стеноза.
Паравертебральные мягкие ткани без видимых патологических изменений.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-томографическая картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового о т д е л а • п о з в о н о ч н и к а . •Нарушение статики позвоночного столба.
Антеспондилолистез L5 - 1-2 ст. Остеохондроз, спондилоартроз, спондилез в L1-2-3-4-5-S1-сегментах. В смежных отделах тел L5 и S1 позвонков изменения по типу Modic 1. Протрузия межпозвонкового диска B L4-5, L5-S1-сегментах.
Из жалоб: ноет поясница в основном когда стою , долго иду , сижу , тупая боль при поворотах. Шнурки с натягом , носки еле еле надеваю . В стопах иногда чувствую слабость . Качество жизни снизилось хуже некуда .
К неврологу обращалась , лечилась стандартным набором . Помогло , но через 2 недели все вернулось, а еще через 2 нога напрягалась так, что пройти могла 50-100м . Сейчас это тоже прошло .
пожскажите , пожалуйста , действенные упражнения ЛФК при моей проблеме.
Мнения по операции у врачей разные , я на пути к принятию решения .
Описание МРТ:
На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1, Т2, и в режиме жироподавления получены изображения пояснично-крестцового отдела позвоночника в нативном виде.
Физиологический лордоз сглажен. Отмечается смещение тела L5 позвонка вентрально до 9 мм (антеспондилолистез 1-2 ст.). Высота тел позвонков не снижена.
На МР изображениях LI-S4 позвонков спинной мозг и элементы «конского хвоста» прослеживаются на всем уровне. Контуры их четкие и ровные, структура гомогенная, без очаговых изменений МР-сигнала. Субарахноидальное пространство имеет неизмененный МР-сигнал. В сегментах L4-5, L5-S1 высота межпозвонкового диска и интенсивность МР-сигнала от него в Т2 ВИ снижена. Отмечается субхондральный остеосклероз смежных поверхностей тел L1-S1-позвонков. В смежных отделах тел L5 и S1 позвонков -- зоны трабекулярного отека (изменения по типу Modic 1).
Тела позвонков деформированы остеофитами, направленными в плоскостях дисков.
Суставные фасетки позвонков на исследуемом уровне _гипертрофированы и деформированы, с
признаками периартикулярного фиброза. Отмечается:
- в L4-5сегменте - диффузная дорсальная протрузия межпозвонкового диска, размером до 4,1 мм, с небольшим компримирующим воздействием на дуральный мешок, латеральные карманы, фораминальные отверстия (без признаков компримирования нервных корешков). Сагиттальный размер позвоночного канала 19-20 мм.
- B L5-S1 сегменте - диффузная дорсальная протрузия межпозвонкового диска, размером до 6,7 мм (не превышает глубину листеза), с минимальным компримирующим воздействием на дуральный мешок. Сагиттальный размер позвоночного канала 21-22мм.
Содержимое дурального мешка визуализируется однородным, участков патологически измененной интенсивности МР-сигнала в спинном мозге на исследованном уровне не выявлено.
Позвоночный канал без признаков стеноза.
Паравертебральные мягкие ткани без видимых патологических изменений.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-томографическая картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового о т д е л а • п о з в о н о ч н и к а . •Нарушение статики позвоночного столба.
Антеспондилолистез L5 - 1-2 ст. Остеохондроз, спондилоартроз, спондилез в L1-2-3-4-5-S1-сегментах. В смежных отделах тел L5 и S1 позвонков изменения по типу Modic 1. Протрузия межпозвонкового диска B L4-5, L5-S1-сегментах.
