Здравствуйте. Мне 22 года, рост 185, вес 83. История такая Когда мне было 13 лет(2000г) мне сделали МРТ всего позвоночника и нашли грыжу диска Л4-Л5 3.7мм и грыжу шморля. До недавнего времени спина не беспокоила, но записавшись 2 месяца назад в тренажерный зал (не делал там ни становую тягу ни присядания со штангой так как нельзя) делал жим лежа и жим ногам(мое мнение боль из-за него) ну и по мелочи, все было нормально, а 2 недели назад заболела поясница, тянущая тупая боль доставляющая дискомфорт не более. Сходил в поликлинику к невропатологу, она сказала полежи все пройдет, я же хотел идти на МРТ мало ли что, но он отговорила, в принципе боль прошла но сходив в зал спина опять заболела,а делал жим лежа с небольшим весом(50 кг). Посоветуйте, что делать спина никогда не болела более 2- 3 часов, а тут 5 дней болела потом прошло и опять 3 дня болит, да и почитав ваш форум как то страшновато стало
. Заранее спасибо!!!
![Печаль :( :(](/styles/default/xenforo/smilies.mh/unhappy.gif)