Задняя медианная широкая грыжа межпозвонкового диска L4-5 15 мм

[Иринка_дим]

@Доктор Ступин, это оно?)

 

[Доктор Ступин]

... С мазью сложно. Мой бюджет уже предательски трещит по швам, а бесплатно почему-то никто ничего мне давать не хочет. Если только какой-то более доступный аналог этому Термоаппликатору.

Пищевая пленка.
А мазь - купите Хондроксид и Диклофенак (смешать).

Спасибо, мой позвоночник, что держишься

 

[Иринка_дим]

Пищевая пленка.
А мазь - купите Хондроксид и Диклофенак (смешать)

Пищевая пленка?)как утка в яблоках)

А мазь - купите Хондроксид и Диклофенак (смешать)

Благодарю, это я осилю

 

[Буспирон]

@Иринка_дим, не "примеряйте" сложные случаи и диагнозы форумчан к себе) У Вас свой путь. Вылечитесь обязательно и Ваши 4 мм станут 12))

 

[Иринка_дим]

@Иринка_дим, не "примеряйте" сложные случаи и диагнозы форумчан к себе) У Вас свой путь. Вылечитесь обязательно и Ваши 4 мм станут 12))

Спасибо большое за поддержку! Чем меньше болит, тем больше оптимизма)

 

[Иринка_дим]

@Доктор Ступин, добрый день, Федор Петрович! Если несложно, подскажите, пожалуйста, как правильно выбрать корсет самостоятельно. Ортопедического салона у нас нет, остаются, видимо, только маркет-плейсы
И как долго его нужно носить в моем случае. Сидеть-стоять во время занятий мне приходится до 5-6 ч, дома, конечно, проще. Сижу с жесткими подушками, под спину тоже, чтоб сохранить прямой угол, но за 5-6 уроков поясница все равно начинает ныть, дома нет такого.
Гуглила инфу про корсеты и их ношение, но хотелось бы Ваш ответ, если можно. Спасибо!

 

[Доктор Ступин]

Вот так выбирать:

https://dzen.ru/a/Z2cqWhIwLXRp9zla

Для нагрузки стоя - лучше 30 см
Моё мнение вот такой (наш):

Корсет Норма 30

ÑиÑÑемÑ-здоÑовÑÑ.ÑÑ - ÐнÑеÑÐ½ÐµÑ Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½ оÑÑопедиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑоваÑов

xn----dtbfcld3atatdbn2kwa2c.xn--p1ai