Чувство, что не хватает воздуха

[Ep1lept1ck1d]

Здравствуйте. Практически постоянно чувствую что не хватает воздуха. Отдышки или учащенного дыхания нету, просто кажется как будто вдыхаю мало кислорода. Как понять физиологическое это явление или психологическое. Сердечной недостаточности нету, делал узи,экг. С лёгкими тоже все в норме. Мерил на приборе оксиметр вроде называется, показания среднее 96-97. Минимальное было 94 максимально 99.

 

[BlackND]

добрый день..попробуйте дышать носом..Есть такое понятие как Гипервинтиляционный синдром (ГВС) почитайте про него, подышать в пакет. попробуйте поделать дыхательные упражнения дышать животом..сначала глубокий вдох животом потом выдох и так переодически..я еще параллельно пил афобазол..вроде отпустило..у меня такое при смене климата на холод часто случается..

 

[Ep1lept1ck1d]

@BlackND, да я только носом и дышу. Афобазол кстати тоже пью.