Видео с правильным выполнением базовых комплексов ЛФК (острого/подострого/ремиссии периодов)

[Teaspoon]

Добрый день!

Может ли кто-то из уважаемых консультантов форума поделиться ссылками на видео правильных (с их точки зрения) комплексов ЛФК при грыжах в поясничном отделе? По типу тех, которые приводит в графическом виде на своём сайте уважаемый доктор Ступин.

 

[Доктор Ступин]

Видео нет, так как все просто.
Если кто-то хочет, то видеоинструктаж по телемедицине.
Обычно на инструктаж выходят только на тренировочном уровне.