Здравствуйте!
Мне 29 лет, рост 170 см, вес 75 кг. Первые проблемы с позвоночником начались в 2015г. Сделал МРТ. Была выявлена грыж L5-S1 диска 7мм и протрузия L4-5 диска 4мм. После этого прошел физиотерапию , уколы были назначены и занимаюсь ЛФК.
На сегодняшний день периодически болит в пояснично-крестцовом отделе с правой стороны, если на работе за компьютером долго сидеть. Боль такая ноющая, чувствуется жжение. Чтобы этого не было делаю упражнения наклоны вперед, влево, вправо, приседания. После работы через день стараюсь делать ЛФК.
25.06.2020 сделал еще МРТ.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника в виде умеренных проявлений остеохондроза. Протрузия диска L5-S1 4мм.
Прикладываю само заключение 2015г. и 2020г. и ссылка на снимки МРТ 2020г. https://cloud.mail.ru/public/57Eb/sU3vKFSbH
Подскажите пожалуйста, можно ли полностью забыть эти боли?
Мне 29 лет, рост 170 см, вес 75 кг. Первые проблемы с позвоночником начались в 2015г. Сделал МРТ. Была выявлена грыж L5-S1 диска 7мм и протрузия L4-5 диска 4мм. После этого прошел физиотерапию , уколы были назначены и занимаюсь ЛФК.
На сегодняшний день периодически болит в пояснично-крестцовом отделе с правой стороны, если на работе за компьютером долго сидеть. Боль такая ноющая, чувствуется жжение. Чтобы этого не было делаю упражнения наклоны вперед, влево, вправо, приседания. После работы через день стараюсь делать ЛФК.
25.06.2020 сделал еще МРТ.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника в виде умеренных проявлений остеохондроза. Протрузия диска L5-S1 4мм.
Прикладываю само заключение 2015г. и 2020г. и ссылка на снимки МРТ 2020г. https://cloud.mail.ru/public/57Eb/sU3vKFSbH
Подскажите пожалуйста, можно ли полностью забыть эти боли?
