Выступают позвонки

Dobrodog

Новичок
Суть проблемы — в поясничном отделе выступают 2 позвонка.



Постоянное чувство скованности в этом отделе и тянущего характера боли. При наклонах бывают щелчки как в костяшках пальцев. После подобных щелчков чаще всего боль спадает. Часто посещает желание выгнуться/прогнуться, однако, по ощущениям этот отдел как будто закостенел и особо не шевелится. На МРТ показало только минимальную заднюю медиальную протрузию л5-с1 1.5-2мм с деформацией передней эпидуральной клетчатки. Иногда при движении таза вперёд-назад в этой области рукой могу нащупать словно какая-то маленькая косточка выходит и встаёт на место. У отца и брата подобного нет. У них "колея" позвоночного столба идёт с самого верха до низу. Так что это такое, и возможно ли всё поставить на место закачкой мышц поясницы?
 
Сверху