Экструзия диска L4-L5

Zayn

Новичок
Добрый день.Заболела поясница в декабре 2018 года, в апреле 2019 года сделал МРТ.
Вывод: МР признаки дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела
позвоночника, осложненных экструзией L4-L5 м / х диска.
Невролог назначил следующее лечение в течении 7 дней:
-Мовалис;
-Нейрокаин В;
-Ипигрикс;
-Пластифилин., а также массаж и процедуры электрофареза.
Занятия: йога,пилатес,бассейн.
Вопрос: насколько критична ситуация, можно ли это вылечить в моем случае?
И если можно что-то посоветуйте!
Спасибо.
 

Вложения

  • 0924_2019-04-08_PLN_01_00.jpg
    0924_2019-04-08_PLN_01_00.jpg
    965,6 KB · Просмотры: 25

Zayn

Новичок
Боль в области поясницы, но не постоянная, чувствую сам позвоночник в области грыжи.
 
Здравствуйте @Zayn, ! Можно Вас попросить сделать Вашу фотографию (вид со спины), где вы укажете локализацию, где у Вас боли. А то многие путают поясничный и крестцовый отделы позвоночника. При этом тактики лечения этих отделов разнятся.
 

Владимир Воротынцев

Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Это я и так понял. Украина большая. Если недалеко от Киева, то можете съездить на консультацию к консультанту Форума доктору Зинчуку Игорю Григорьевичу.
 
Вопрос: насколько критична ситуация, можно ли это вылечить в моем случае?
И если можно что-то посоветуйте!
Не критична.
Можно.
Тему про лечение боли в спине нашли?
 

Zayn

Новичок
@Доктор Ступин, Да, вот по этим ссылкам:
-https://www.medhouse.ru/threads/440/
-https://www.medhouse.ru/threads/1924/.
Я прошел курс уколов,массаж,токотерапия (электрофарез только без лекарства) и ультразвук.
Чувствую напряжение мышц поясницы к концу дня,усталость спины между лопаток в течении дня, бывает хруст при поворотах тела,когда долго за рулем или в офисе.
Сейчас хочу пойти на мануальную терапию,подобрать упражнения для занятий дома,перед сном каждый день аппликатор Кузнецова на поясницу 15 мин +( бассейн,но позже).
Вопрос:
1.Правильный ли такой подход в моем случае или я что-то упустил?
2.Как часто нужно повторять обычный массаж,ультразвук,токотерапию и др. процедуры?
3.Можно ли мне висеть на турнике?
4.Использовать доску Евминова,под пресмотром врача в поликлинике?
Спасибо.
 
Правильно
Я прошел курс уколов,массаж,токотерапия (электрофарез только без лекарства) и ультразвук.
Чувствую напряжение мышц поясницы к концу дня,усталость спины между лопаток в течении дня, бывает хруст при поворотах тела,когда долго за рулем или в офисе.
То есть помогло. Хорошо.
Сейчас хочу пойти на мануальную терапию,подобрать упражнения для занятий дома,перед сном каждый день аппликатор Кузнецова на поясницу 15 мин +( бассейн,но позже).
Правильно
Вопрос:
1.Правильный ли такой подход в моем случае или я что-то упустил?
Не системно, но если помогает, то хорошо.
2.Как часто нужно повторять обычный массаж,ультразвук,токотерапию и др. процедуры?
Когда болит, или когда профилактика, обьчно 2 раза в год. Это как санаторий.
3.Можно ли мне висеть на турнике?
Тут важно как. Если понемногу увеличивать нагрузку, то все можно
4.Использовать доску Евминова,под присмотром врача в поликлинике?
С врачом можно все.
 
Сверху