Через какое время после удаления грыжи L4-L5 можно вести обычный образ жизни?

[Инокентий АВ]

Добрый день. 04.03.2019 г удалили грыжу L4-L5 микрохирургическим способом. На данный момент никаких болей нет все хорошо, делаю ЛФК. Хотел узнать, при условии что реабилитация пройдет успешно, через какое время смогу вести до операционный образ жизни, копать картошку, вскапывать огород, рубать дрова, ремонтировать автомобиль, грузить мешки с картохой в машину, поиграть в футбол а то очень хочется. Спасибо!

 

[La murr]

@Инокентий АВ, здравствуйте!
При выписке какие рекомендации были даны Вашим нейрохирургом?

копать картошку, вскапывать огород, рубать дрова,

грузить мешки с картохой в машину

Однозначно рекомендую пересмотреть образ жизни, приведший Вас на операционный стол.
Конечно же, после операции будут ограничения.

 

[Инокентий АВ]

@La murr, да конечно я уже осознал свою беспечность, бездумно работал таскал тяжести без устали, в последние года много сидел в неправильной позе.
Конечно же пересмотрю образ жизни.

Хотелось бы узнать можно давать большие нагрузки (относительно конечно) и можно ли вообще. Может через год может через три?