СергейСоколов
Новичок
О себе.
Возраст: 33.
Вес: 64.
Рост: 181.
Немного истории, постараюсь кратко и красиво, но не обещаю, так как слишком уж накипело.
Глава первая.
Первые симптомы проявлялись ещё в средней школе - бывали боли в пояснице, во время некоторых физических упражнений. Ощущались тянущие боли при наклоне головы вперёд. Гибкость была очень плохой и растяжка при этом не помогала. Однако, всё это происходило исключительно эпизодически и оставалось вне поля моего внимания.
Глава вторая.
На первом курсе университета, то есть в 2004 - 2005 годах, начала постепенно развиваться бессонница. И продолжала прогрессировать в течении последующих пяти лет. Состояние моё плавно ухудшалось, сил становилось всё меньше, но я был молод на тот момент, и мог игнорировать этот процесс довольно успешно, продолжая учиться и даже заниматься спортом.
Тем не менее, на пятом курсе был вынужден всё же оставить тренировки. Я абсолютно не восстанавливался между ними, у меня не происходило роста параметром и навыков и на каждую новую тренировку я шёл совершенно измождённым. Мне казалось, что я прилагаю недостаточно усилий, я доводил себя до такого состояния, что выползал из спорт зала на четвереньках, но всё это было напрасно.
Глава третья.
Окончательный перелом произошёл в 2011 году, в первый год аспирантуры.
Я был вынужден оставить обучение, поскольку просто приходил к себе в институт, садился на рабочее место и дремал в течении всего дня.
Я совершенно не понимал, что со мной происходит, а мои когнитивные способности опустились до уровня дрессированной макаки. И я был вынужден оставить обучение.
Все последующие годы были моим персональным тихим Адом.
К абсолютному бессилию добавились постоянные, устойчивые боли и дискомфорт в мышцах спины. Но хуже всего, было моральное состояние - ощущения полной, абсолютной никчёмности, безысходности, бессмысленности, когда самое прекрасное что может случиться, если удастся ненадолго выключиться, забыться и перестать существовать.
Я не мог работать физически и не мог работать умственно. А если мне удавалось куда - то устроиться, я не удерживался там больше полутора месяцев. Дальше, просто не хватало сил, ни физических, ни моральных. Отрывать себя от постели я мог лишь огромным усилием воли, а от подъёма к себе на 4 этаж мой пульс начинал зашкаливать за 140 ударов.
Разумеется, за эти годы я пытался предпринимать какие-то попытки для изменения ситуации.
Я посещал невропатолога, как бюджетного, так и платного. Я обращался в несколько различных центров реабилитации, включая хвалёный центр Бубновского, который, кстати, представляет собой исключительно бизнес-проект и к реабилитации имеет довольно посредственное отношение. К лечению - вообще никакого. .
Я пробовал физиотерапию.
Я пробовал иглотерапию.
Я сдавался в психиатрическую клинику, поскольку яркая депрессивная симптоматика натолкнула меня на мысль о том, что первичной причиной болезни является нейрохимических дисбаланс в мозге. Но отлежав два месяца на больничной койке в обколотом состоянии, пуская слюни, я понял что это - ошибочный путь.
Ещё я успел побывать у остеопата, которая похвасталась мне, что получила в Питере "уникальные знания" за 2 миллиона рублей, а затем, повертев и пощупав, предположила у меня "патологическое напряжение в твёрдой мозговой оболочке". Я вылетел от этой дебилки как ошпаренный кот.
Были и другие "специалисты", которые уверенно заявляли, что при помощи своих "уникальных методик" вылечат меня за несколько недель.
Но при этом причин моего состояния ни предположить, ни описать были не в силах. У меня хорошая фантазия, но мне никогда не понять, как можно лечить болезнь, причин которой ты не понимаешь. Самые честные, правда, предупреждали, что эффективность лечения и продолжительность эффекта предсказать не могут, но и эти этиологии состояния понять не могли.
Люмбалгия, дорсопатия - это не диагнозы. Это мои же жалобы, записанные более заумным языком. Они никак не указывают на причину болезни. И поэтому, ничего не говорят о том, как болезнь следует лечить.
Глава четвёртая.
Последние полгода, я отработал в колл-центре по доставке японской еды. Интеллекта дрессированной макаки для этого достаточно. Поэтому я смог продержаться так долго прежде, чем усталость заставила меня послать этот зверинец на три буквы.
Отлежавшись пару недель, и несколько восстановив силы, я решил предпринять новую попытку. Но в этот раз я не пошёл к врачам.
Я твёрдо убедился - весь профессионализм бюджетных врачей состоит в том, чтобы отшивать пациентов. А платных - в том, чтобы вытягивать из них бабки.
Поэтому, я решил заняться проблемой сам.
Для начала, я сделал МРТ шейного и поясничного отдела позвоночника. На снимках - снижения высоты дисков, протрузии, небольшие остеофиты на телах позвонков, умеренный артроз дугоотростчатых суставов, сколиотические деформации, аномалия Киммерли, словом - ничего интересного. Всё то же, что и у всех.
Далее, я залез в интернет и стал разбираться в ситуации сам.
Дифференцировал наблюдаемую у себя картину от таких вещей, как миотонии, миопатии, фибромиалгия, миастения, и прочая системная, наследственная и аутоиммунная дрянь.
Прошёл ряд дополнительных исследований.
Биохимия, ферменты - нормальные. Иммунный статус - приемлемый. ЭЭГ и внутренние органы без явных патологий.
Остановился я на таких понятиях, как мышечно-тонических болевой синдром и миофасциальный болевой синдром. Стал искать информацию в этом направлении.
Предвижу поток иронии и насмешек, в духе "выискался очередной специалист", или "ты сам себе поставил диагноз, так может и лечение сам себе назначишь"?
Разумеется, поставил.
А что мне, собственно, остаётся, если врачи со своими прямыми обязанностями не справляются? Я отдал больше 40 000 и не получил никакого результата. За что я отдал эти деньги?
Я отдал их исключительно за то, чтобы у меня перед носом трясли дипломами, врачебным пафосом и прочими "уникальными знаниями за 2 млн. рублей", как та придурошная остеопатка.
Приблизительную программу лечения я также составил. Я разбил её на несколько этапов, каждый из которых включает методы лечения, для который экспериментально обоснована эффективность. Об уровне эффективности я судил, прежде всего, на основе материалом NCBI.
Диагностика.
У невролога, для уточнения первично поражённой (нервная/мышечная) ткани. У ортопеда/мануального терапевта через пальпацию и функциональную диагностику. Выяснить состояние и характер поражения мышц (есть препараты, которые рассасывают фиброзную ткань при введении.).
Обезболивание.
Достигается применением НПВП, возможно, лидокаином, в зависимости от характера введения препарата и особенностей процесса. Обезболивание применяется с целью ослабить круовую связь - боль - спазм - боль. Также возможно использование миорелаксантов.
Лечение (микротравматизация и активизация метаболизма с последующей регенерацией тканей).
Проще говоря, возможны проколы сухой иглой, ишемическая компрессия. ЭУВТ, или сильный миофасциальный массаж. с последующим прогреванием влажным теплом (баня, сауна, компресс простой или с препаратами сразу после массажа). Возможно микроволновое прогревание мышечно-связочного аппарата в пораженной области.
Нормализация структурно-функционального состояния элементов ОДА.
ПИР.
Возможно применение мягких мануальных техник, таких как ингибиция, рекойл, пропреоцептивная фассилитация, миофасциальный релиз.
Реабилитация и формирование адекватных функциональных стереотипов.
Разработка индивидуальных комплексов упражнений с постепенным увеличением сложности.
На форум пишу потому, что не являюсь врачом, не имею клинического опыта и не могу решать такие задачи достаточно адекватно. Кроме того, мне сложно воспринимать и осмысливать новую информацию.
Я приведу список вопросов по лечению и буду очень благодарен, если кто-то из медиков ответит мне, чётко и по-существу.
Список не маленький. Но если бы не было для этого жёсткой
необходимости, я не стал бы тратить своё, и отнимать чужое время.
Вопросы:
1) Считается, что одной из причин формирования триггерных точек является рефлекторный (защитный) спазм, который может быть следствием, например, дистрофических процессов позвоночника, в простонародье - остеохондроз. Мне бы хотелось узнать, на основании каких исследований постулируется существование подобного механизма.
2) Может быть кто-то из присутствующих знаком с концепцией МФБС и триггерных точек по Тревелл и Симонс. Часто ли при подобных состояниях присутствует ухудшение сна? Возможно, вы сталкивались с подобным в своей практике.
3) Как соотносятся понятия Мышечно-тонический и Миофасиальный болевой синдром? Насколько я могу судить - это описание разных этапов одного процесса.
4) Существуют ли в рамках мануальной терапии приёмы лечения подобных состояний и если да - то какие?
5) Является ли ПИР элементом мануальной терапии?
6) Что такое компрессионный синдром и какие факты лежат в основе представлений о его существовании?
7) Могу ли грыжи оказывать компрессию на спинномозговые нервы, из корешки и сам спинной мозг. Если да, то на чём это подтверждено?
8) Обладает ли эффективность ЭУВТ (радиальная или фокусированная) в лечении МФБС?
9) Что такое функциональны блоки?
10) Что такое патологические блоки и можно ли их устранять? Если нельзя, то почему?
11) Мануальная терапия включает в себя глубокий массаж, или массажиста надо искать отдельно?
12) Имеют ли право мануальные терапевты на проведение инвазивных процедур, например уколы, или введение сухой иглы?
13) Достаточно ли адекватна программа лечения?
14) Где я мог бы найти статистику по эффективности операций по удалению грыж дисков?
15 ) Правильно ли я понимаю, что при отсутствии провоцирующих факторов, грыжа заживает самостоятельно в течении нескольких лет, с образованием склерозированного рубца?
16) Если верно предыдущее утверждение, тогда что мешает восстанавливаться протрузиям, при условии устранения факторов, вызывающих чрезмерный их износ, иногда к двадцати - двадцати пяти годам.
17) Насколько "сильным" должен быть массаж при мышечно-тонических синдромах. Правильно ли я понимаю, что он должен быть интенсивным, вплоть до формирования небольших гематом?
Пока достаточно. Заранее спасибо.
Возраст: 33.
Вес: 64.
Рост: 181.
Немного истории, постараюсь кратко и красиво, но не обещаю, так как слишком уж накипело.
Глава первая.
Первые симптомы проявлялись ещё в средней школе - бывали боли в пояснице, во время некоторых физических упражнений. Ощущались тянущие боли при наклоне головы вперёд. Гибкость была очень плохой и растяжка при этом не помогала. Однако, всё это происходило исключительно эпизодически и оставалось вне поля моего внимания.
Глава вторая.
На первом курсе университета, то есть в 2004 - 2005 годах, начала постепенно развиваться бессонница. И продолжала прогрессировать в течении последующих пяти лет. Состояние моё плавно ухудшалось, сил становилось всё меньше, но я был молод на тот момент, и мог игнорировать этот процесс довольно успешно, продолжая учиться и даже заниматься спортом.
Тем не менее, на пятом курсе был вынужден всё же оставить тренировки. Я абсолютно не восстанавливался между ними, у меня не происходило роста параметром и навыков и на каждую новую тренировку я шёл совершенно измождённым. Мне казалось, что я прилагаю недостаточно усилий, я доводил себя до такого состояния, что выползал из спорт зала на четвереньках, но всё это было напрасно.
Глава третья.
Окончательный перелом произошёл в 2011 году, в первый год аспирантуры.
Я был вынужден оставить обучение, поскольку просто приходил к себе в институт, садился на рабочее место и дремал в течении всего дня.
Я совершенно не понимал, что со мной происходит, а мои когнитивные способности опустились до уровня дрессированной макаки. И я был вынужден оставить обучение.
Все последующие годы были моим персональным тихим Адом.
К абсолютному бессилию добавились постоянные, устойчивые боли и дискомфорт в мышцах спины. Но хуже всего, было моральное состояние - ощущения полной, абсолютной никчёмности, безысходности, бессмысленности, когда самое прекрасное что может случиться, если удастся ненадолго выключиться, забыться и перестать существовать.
Я не мог работать физически и не мог работать умственно. А если мне удавалось куда - то устроиться, я не удерживался там больше полутора месяцев. Дальше, просто не хватало сил, ни физических, ни моральных. Отрывать себя от постели я мог лишь огромным усилием воли, а от подъёма к себе на 4 этаж мой пульс начинал зашкаливать за 140 ударов.
Разумеется, за эти годы я пытался предпринимать какие-то попытки для изменения ситуации.
Я посещал невропатолога, как бюджетного, так и платного. Я обращался в несколько различных центров реабилитации, включая хвалёный центр Бубновского, который, кстати, представляет собой исключительно бизнес-проект и к реабилитации имеет довольно посредственное отношение. К лечению - вообще никакого. .
Я пробовал физиотерапию.
Я пробовал иглотерапию.
Я сдавался в психиатрическую клинику, поскольку яркая депрессивная симптоматика натолкнула меня на мысль о том, что первичной причиной болезни является нейрохимических дисбаланс в мозге. Но отлежав два месяца на больничной койке в обколотом состоянии, пуская слюни, я понял что это - ошибочный путь.
Ещё я успел побывать у остеопата, которая похвасталась мне, что получила в Питере "уникальные знания" за 2 миллиона рублей, а затем, повертев и пощупав, предположила у меня "патологическое напряжение в твёрдой мозговой оболочке". Я вылетел от этой дебилки как ошпаренный кот.
Были и другие "специалисты", которые уверенно заявляли, что при помощи своих "уникальных методик" вылечат меня за несколько недель.
Но при этом причин моего состояния ни предположить, ни описать были не в силах. У меня хорошая фантазия, но мне никогда не понять, как можно лечить болезнь, причин которой ты не понимаешь. Самые честные, правда, предупреждали, что эффективность лечения и продолжительность эффекта предсказать не могут, но и эти этиологии состояния понять не могли.
Люмбалгия, дорсопатия - это не диагнозы. Это мои же жалобы, записанные более заумным языком. Они никак не указывают на причину болезни. И поэтому, ничего не говорят о том, как болезнь следует лечить.
Глава четвёртая.
Последние полгода, я отработал в колл-центре по доставке японской еды. Интеллекта дрессированной макаки для этого достаточно. Поэтому я смог продержаться так долго прежде, чем усталость заставила меня послать этот зверинец на три буквы.
Отлежавшись пару недель, и несколько восстановив силы, я решил предпринять новую попытку. Но в этот раз я не пошёл к врачам.
Я твёрдо убедился - весь профессионализм бюджетных врачей состоит в том, чтобы отшивать пациентов. А платных - в том, чтобы вытягивать из них бабки.
Поэтому, я решил заняться проблемой сам.
Для начала, я сделал МРТ шейного и поясничного отдела позвоночника. На снимках - снижения высоты дисков, протрузии, небольшие остеофиты на телах позвонков, умеренный артроз дугоотростчатых суставов, сколиотические деформации, аномалия Киммерли, словом - ничего интересного. Всё то же, что и у всех.
Далее, я залез в интернет и стал разбираться в ситуации сам.
Дифференцировал наблюдаемую у себя картину от таких вещей, как миотонии, миопатии, фибромиалгия, миастения, и прочая системная, наследственная и аутоиммунная дрянь.
Прошёл ряд дополнительных исследований.
Биохимия, ферменты - нормальные. Иммунный статус - приемлемый. ЭЭГ и внутренние органы без явных патологий.
Остановился я на таких понятиях, как мышечно-тонических болевой синдром и миофасциальный болевой синдром. Стал искать информацию в этом направлении.
Предвижу поток иронии и насмешек, в духе "выискался очередной специалист", или "ты сам себе поставил диагноз, так может и лечение сам себе назначишь"?
Разумеется, поставил.
А что мне, собственно, остаётся, если врачи со своими прямыми обязанностями не справляются? Я отдал больше 40 000 и не получил никакого результата. За что я отдал эти деньги?
Я отдал их исключительно за то, чтобы у меня перед носом трясли дипломами, врачебным пафосом и прочими "уникальными знаниями за 2 млн. рублей", как та придурошная остеопатка.
Приблизительную программу лечения я также составил. Я разбил её на несколько этапов, каждый из которых включает методы лечения, для который экспериментально обоснована эффективность. Об уровне эффективности я судил, прежде всего, на основе материалом NCBI.
Диагностика.
У невролога, для уточнения первично поражённой (нервная/мышечная) ткани. У ортопеда/мануального терапевта через пальпацию и функциональную диагностику. Выяснить состояние и характер поражения мышц (есть препараты, которые рассасывают фиброзную ткань при введении.).
Обезболивание.
Достигается применением НПВП, возможно, лидокаином, в зависимости от характера введения препарата и особенностей процесса. Обезболивание применяется с целью ослабить круовую связь - боль - спазм - боль. Также возможно использование миорелаксантов.
Лечение (микротравматизация и активизация метаболизма с последующей регенерацией тканей).
Проще говоря, возможны проколы сухой иглой, ишемическая компрессия. ЭУВТ, или сильный миофасциальный массаж. с последующим прогреванием влажным теплом (баня, сауна, компресс простой или с препаратами сразу после массажа). Возможно микроволновое прогревание мышечно-связочного аппарата в пораженной области.
Нормализация структурно-функционального состояния элементов ОДА.
ПИР.
Возможно применение мягких мануальных техник, таких как ингибиция, рекойл, пропреоцептивная фассилитация, миофасциальный релиз.
Реабилитация и формирование адекватных функциональных стереотипов.
Разработка индивидуальных комплексов упражнений с постепенным увеличением сложности.
На форум пишу потому, что не являюсь врачом, не имею клинического опыта и не могу решать такие задачи достаточно адекватно. Кроме того, мне сложно воспринимать и осмысливать новую информацию.
Я приведу список вопросов по лечению и буду очень благодарен, если кто-то из медиков ответит мне, чётко и по-существу.
Список не маленький. Но если бы не было для этого жёсткой
необходимости, я не стал бы тратить своё, и отнимать чужое время.
Вопросы:
1) Считается, что одной из причин формирования триггерных точек является рефлекторный (защитный) спазм, который может быть следствием, например, дистрофических процессов позвоночника, в простонародье - остеохондроз. Мне бы хотелось узнать, на основании каких исследований постулируется существование подобного механизма.
2) Может быть кто-то из присутствующих знаком с концепцией МФБС и триггерных точек по Тревелл и Симонс. Часто ли при подобных состояниях присутствует ухудшение сна? Возможно, вы сталкивались с подобным в своей практике.
3) Как соотносятся понятия Мышечно-тонический и Миофасиальный болевой синдром? Насколько я могу судить - это описание разных этапов одного процесса.
4) Существуют ли в рамках мануальной терапии приёмы лечения подобных состояний и если да - то какие?
5) Является ли ПИР элементом мануальной терапии?
6) Что такое компрессионный синдром и какие факты лежат в основе представлений о его существовании?
7) Могу ли грыжи оказывать компрессию на спинномозговые нервы, из корешки и сам спинной мозг. Если да, то на чём это подтверждено?
8) Обладает ли эффективность ЭУВТ (радиальная или фокусированная) в лечении МФБС?
9) Что такое функциональны блоки?
10) Что такое патологические блоки и можно ли их устранять? Если нельзя, то почему?
11) Мануальная терапия включает в себя глубокий массаж, или массажиста надо искать отдельно?
12) Имеют ли право мануальные терапевты на проведение инвазивных процедур, например уколы, или введение сухой иглы?
13) Достаточно ли адекватна программа лечения?
14) Где я мог бы найти статистику по эффективности операций по удалению грыж дисков?
15 ) Правильно ли я понимаю, что при отсутствии провоцирующих факторов, грыжа заживает самостоятельно в течении нескольких лет, с образованием склерозированного рубца?
16) Если верно предыдущее утверждение, тогда что мешает восстанавливаться протрузиям, при условии устранения факторов, вызывающих чрезмерный их износ, иногда к двадцати - двадцати пяти годам.
17) Насколько "сильным" должен быть массаж при мышечно-тонических синдромах. Правильно ли я понимаю, что он должен быть интенсивным, вплоть до формирования небольших гематом?
Пока достаточно. Заранее спасибо.
