Давно болит шея (позвоночник). С чего начать?

Тема в разделе "Диагностика заболеваний позвоночника", создана пользователем Вадим Мельников, 1 май 2018.

  1. Вадим Мельников Новичок

    Регистрация:
    1 май 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Здравствуйте!

    Не знаю с чего начать.

    Болит шея в районе позвоночника. Неприятно поворачивать и наклонять голову. Какой то хруст в позвоночнике.
    Шея твёрдая (ну или не совсем мягкая) и напряженная.

    До этого были ещё неприятные ощущения между лопаток, но после массажа это прошло.
     
    1 май 2018
  2. La murr Администратор Команда форума

    Регистрация:
    3 мар 2013
    Сообщения:
    14.216
    Симпатии:
    15.192
    @Вадим Мельников, здравствуйте!
    К врачу обращались?
    Снимки делали?
    Покажите, пожалуйста, их врачам форума.
    О том, как это сделать, смотрите здесь
    Вы можете обратиться к любому специалисту форума на странице его личного профиля или в переписке, дав ссылку на свою тему и задав вопросы, которые Вас интересуют.
     
    1 май 2018
  3. AIR Мануальный терапевт, к.м.н.

    Регистрация:
    18 дек 2006
    Сообщения:
    5.705
    Симпатии:
    6.881
    Адрес:
    Москва , Пушкино
    Значит , тоже самое оно проделать и с шеей. Только мягко и расслабляюще. .
     
    1 май 2018

Статьи о позвоночнике и суставах